ご参加ありがとうございました! まずは、柔術で実際に使う簡単な動きを取り入れたウォーミングアップからスタート。 そして、柔術の代表的な技を分かりやすく学んだ後は 実際に習った技を掛けて受けて体験していきます。 上手く技が掛かると楽しいですね。 トライフォースでは無料体験会を毎月開催しております。 「安全に分かりやすく」をモットーにして、皆様へ柔術の良さを伝えていければと思っております。是非お気軽にご参加ください! Tags:池袋クラス