第3回目の開催となるキッズトレーニングキャンプには池袋、五反田、志木、大島から生徒が集まり合同で柔術のトレーニングを行いました!
総監督、中山徹先生から全体説明後にトレーニングスタートです!
まずは準備体操。担当してくれた庄原先生の大開脚に会場からどよめきがおこりました(笑)
この柔らかさを目標に、毎日お風呂上がりの柔軟を頑張ろう!
次に石毛先生による立ち技の指導!
大内刈りを段階的に分かりやすく教えていただきました。
石毛先生の本格的な柔道テクニックにみんな興味津々!
立ち技の練習前に受け身を入念に行ったことで、安全をより意識して打ち込めました。
続いて寝技の練習は、山田が指導いたしました!
内容はトップポジションからサイドバックコントロールを狙う方法。
山田は現役の選手でもある為、より試合を意識したテクニックをやってみました。
難しくてみんな出来なかったら……なんて心配もありましたが杞憂でしたね。
みんなすごい集中して頑張り、最後にはとても上手に出来ていました!
そして最後はスパーリングです。
なるべく普段練習しない他支部の子と組んでもらいました。
みんなにとって良い刺激になったのではないでしょうか。
今回の素晴らしい交流を通じてみんなが柔術をより好きになってくれたら、私たちは嬉しく思います!
お手伝い頂いた先生方ありがとございました!
またみんなで集まって練習しましょう!