5月2日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。
【早川脳になる】フォーム1,2,3ってどう使い分けるの？
【ペアドリル】クロスガード by 早川光由
【ペアドリル】ストレートアームロック by 早川光由
【ハピトレ】下半身のチューブトレーニング１
【自宅で筋トレ】体幹トレーニング（片足バランス保持）
WEB柔術クラスのウェブページ
https://www.triforce-bjj.com/web-bjj-class/
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