少しの力で

この日はうつぶせの相手を攻めるテクニックを指導しています。

少しの力で相手を制することが出来ます。少しだけ体の向きや手順を意識するだけです 。
そんなテクニックを指導しています。

トライフォース博多でブラジリアン柔術を始めてみませんか。