シンプルなディフェンス技こそ

カワイさんとアイザワさんのペア。

タートルポジションからのフロントロールを使ったガードリカバリーを、お二人とも左右両方向で反復練習されてました。

このようにシンプルかつ自分で相手の攻撃方向（左右）を選べないシチュエーションのテクニックは、左右両方ともできるのが理想です。