日曜の朝は親子クラス。この日も元気いっぱい練習しました。
色々な運動で神経系の刺激を与えていきます。
最後のメニューはお父さん達も参加。一緒に追い込みました。
親子クラスは楽しく運動効果を得られるように行っています。
キッズクラス。目まぐるしく素早い動きのアップです。
ゆっくり技を練習していきます。少し技数をしぼり、正確さを求めました。
スパーリング。すごくいいムーブになっていて、先生も大変です(笑)
あずちゃん1ストライプ。おめでとう。
良く頑張りました。
またみんなで、励ましあいながら頑張ろう。
細かい所も上手にできました。
キッズクラスはより競技的になり、自信を持って動けるように指導しています。
初めてのお稽古事に。トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。