寒くても元気な日曜日

By 2020/12/07博多

せいたろうくんが3ストライプになりました。おめでとう!!



この日も親子クラスはハイテンションでスタート。
元気に走って体を目覚めさせ



苦闘しながらもエビなどの基本運動を真面目にこなします。





親子でやることで不安なく集中してやってくれています。
色々な運動に加え、この日は受け身やクロスガードにチャレンジ。
少しづつ色々な動きを覚えていきます。


最後はサーキットで締めるのですがやっぱり子供たちは大好きです(笑)
負けずに声を張り上げておりました。


テンションが上がると練習後に元気になることも多いです(笑)
彼らは集中力が中々持たないのですが、出来る範囲で頑張ってくれます。ゆっくり見守りながら、少しづつ出来ていく様子を楽しまれて下さい。


キッズクラスもウォーミングアップ。


柔術的なムーブも増やしています。




こなせる数も増えたので、メニューも増えていきますよ。



補強も少しきつめですが楽々こなす子も出てきました。





テクニックも大分丁寧にこなせるようになっていきました。


最後はスパーリングです。習得した技も思い切って試せるように指導しています。


この日もみんな熱心に練習してくれました。

楽しくもハードな練習も一部あります。皆さんで成長を感じ取れる事も出来ます。

最初の習い事にトライフォースでブラジリアン柔術を始めてみませんか。

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