金曜の朝ベーシッククラスは、新宿メンバーやゲストたちも加わり賑やかなクラスになる事が多いです。
この日は、クラス後のスパーリングも時間を延長するほど大盛り上がり！
早川先生もご参加されて、皆でいい汗をかきました！
絞め技の説明中。すぐに「参った」をしていただくので驚くほど安全に体験できます。
ご参加ありがとうございました！
柔術の代表的な技を学び、実際に技を掛けて受けてと体験をしていただきました。柔術の魅力を少しでも感じていただけたら嬉しく思います！
トライフォースでは無料体験会を毎月開催しております。
「安全に分かりやすく」をモットーにして、皆様へ柔術の楽しさを伝えていければと思っております。是非お気軽にご参加ください！
昨日のレギュラークラスもフルハウスでした！
連日、真夏のような暑さが続いてますね。
道場では快適に練習していただけるよう冷房を入れていますが、お仕事や日常生活での発汗量も大分増えてきたかと思います。
練習中は、各自でもこまめな水分補給と無理しすぎないことを注意しながら、熱中症に十分気をつけていきましょう！
モーニングクラスの様子。差し込む早朝の光が良い感じでした！
モーニングクラスがスタートしました！
やはり早朝の清々しい空気の中、練習するのはとても気持ち良いです！
そしてスパーリング後の皆さんのテンションが、朝とは思えないくらい高くなっていたのが印象的でした(笑)きっと充実した一日を過ごせたのではないでしょうか。
第一回目モーニングクラス参加者。
ご参加ありがとうございました！
今後は参加者もどんどん増えていく気がします。
モーニングクラス
火曜 ７：００～８：００
木曜 ７：００～８：００
