12/14（土）は休館になります。
こちらand ROLL CAMPにて吉永力が凱旋いたします。皆さん奮ってご参加ください。
その他にも豪華メンバーがずらり。楽しみです。
次の日12月15日はこちらです。フルフォースカップ。この日も休館になります。
こちらも久々に生徒さんが多く参戦いたします。
他支部からも参加者があります。
皆さん応援よろしくお願いします！！
全く1部のクラス紹介なのですが、土曜は18：00～コンペティションクラスをやっています。
試合用の練習、練習後には改善点を研究したり、ルールの確認をしています。
もちろん追い込みだけしたい人も大歓迎です。
毎週私も丹先生も協力参加してこの時間だけはしっかり試合モードで頑張っています。
次は毎週日曜に開催されている親子クラス。
参加者がこちらも増えてきました。
親子で楽しく色々な運動をして、まずは運動が好きになってもらうようなカリキュラムでやっています。
こちら子供さんのみの入会でも大丈夫です。
親御さんはその際、付き添いで参加されて下さい。
このように、色々な志向に合わせてクラスを設定し練習を行っています。
見学、体験、随時承っていますので、是非興味ある方はトライフォース博多まで。
お待ちしています！！
女子の皆さん試合前で大変頑張っていますね。
仕事や育児の合間に、変わらずベーシッククラスを受け、スパーリングを沢山こなし、各々の課題をすごい短い期間で解決しています。
格闘技経験が無かった方がほとんどです。
そんな皆さんが身近な目標として試合に出るようになりました。
準備に今は大忙し。色々皆さんの特徴も出てきて、仕上がりが楽しみです。
それぞれの思いを秘めながら、来る12/15（日）フルフォースカップ、応援よろしくお願いします。
ゆうちゃんもあっという間に3本ラインに！！
今年入った子供達の中で1番のハイペースです。
ハイペースで練習に来るゆうちゃん、これからもこのペースできて欲しいですね。
ファイト！！
この日もパスガードのバリエーションを多数。
全く知らない技も沢山出てくると思います。
出来ればその日しっかり覚えて帰って欲しいので、皆さん覚えているうちに復習してしまいましょう。
クラス終了後に時間は空けています！！
しっかりテクニックは覚えて帰っていってもらう。
そんなトライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか？？
12月15日に福岡市総合体育館にて行われるフルフォースカップに久しぶりトライフォース博多からまとまった人数でエントリーがあります。
エントリーリストは下記です
https://www.jbjjf.com/entrylist/2019/ffc_04/entry_list.htm
まだ反映されておりませんが、諸富さんもエントリーされたとの事です。
はるばる遠征で来られる他支部の方も。皆さんで団結していい大会にしていきたいですね。
本日最後まで残ったのはこの二人。
沢山課題を持ってきてくれます。質疑応答であっという間に時間が過ぎていきました。
たくさん質問したい方、夜遅くまで受け付けています。
秋の夜長をスポーツで楽しみたい方、トライフォース博多で柔術を始めてみませんか？
日曜は親子クラスに始まり、キッズクラスがあり、最後に大人のクラスがあります。
親子クラスは子供さんだけの入会も可能です。
どのクラスも運動する事自体を楽しみながら色々なパフォーマンスの向上を図っています。
午前中からの練習は1日のスタートで来られる方も多く、この後沢山行事をこなされる方も多いですね。
大人のクラスは日曜は11：15～のスタートになっています。
休日も有意義に過ごすために、是非ブラジリアン柔術をトライフォース博多で始めてみませんか？？
この日も夕方は寒かったですね。試合前の方、純粋にストレス解消で楽しまれる方、この日も色々な目的、志向の方が練習に来ています。
この日はクローズドガードからのアタック。
アタックだけでなく基本のグリップや足の振り方、腰の使い方など習得するべきポイントは多岐にわたります。
テクニックを使う時の体の使い方はすごい重要ですので、是非体感されてはいかがでしょうか？
色々な志向な方が共存でき、テクニックも誰でも出来るものを、細かい部分をしっかり詰めてやっていきます。
そんなトライフォース博多で、柔術をやってみませんか？？
試合前の皆さんで撮影を。皆さん特徴がしっかり出来てきて練習を見ているだけで楽しいですね。
今日も長い時間練習とドリルを繰り返されていました。
細かいところを見直し、得意技の精度を上げ、弱点を克服する。単純かつ当たり前に聞こえますが、だからこそ難しい。
試合まであと3週間と少しになりました。
まだまだパフォーマンスを上げていきましょう。
楽しくやる、健康維持のために、試合に出る皆さん、取り組み方は人それぞれ。
色々な皆さんの志向に合わせた指導を心がけています。
そんなトライフォース博多で柔術を始めてみませんか？？
急に寒くなってきましたが、道場内はエアコンをかけ、快適に練習しています。
なので本日もしっかり汗が流せる状況で練習に励んでいました。
この日の練習は相手の足を担いだところからのパスガードでした。この後も皆さんの質疑応答やら、ルールの話、苦手な準備運動の練習と、多岐にわたりました。
分からない事は全然恥ずかしくありません。どんどん質問して有意義な時間に出来るといいですね。
初心者の皆さん、受け身や準備運動から出来るようにゆっくりやっていきましょう。
初心者から始める方、指導員がすべての時間、指導に携わります。
そんなトライフォース博多で柔術を始めてみませんか？？
最後に残った方の質疑応答によるコソ練。今日もしっかり聞き取りをして進めていきました。
リクエストされた技の練習風景を逆にリクエストして写真を撮らせていただきました。
不自然に見えるのはそのためです(笑)
吉田さん、山田さんとディフェンス時のマインドについて質問を受け、こちらは長々話してしまいました。
サッカーを嗜んでたせいか、たとえ話をする際にサッカーに例える癖があります。
次は野球に例えてみます。
終わり際は人数が少なかったのですが、練習方法や色々な考え方を話すことが出来て良かったです。
そんなこんなで今日も盛り沢山でした。
一見初心者の方も躊躇されるかもしれませんが、スパーリングクラスはゆっくり聞き取りをしながら進めていく時間も撮っています。スパーリングの強制もありません。
なので安心してクラスに参加されて下さい。
そんなこんなで格闘技初心者の方、大歓迎しています。
体験や見学の方、お待ちしています。