今日も皆さんいい汗がかけました。忙しい方も多くなり、20：00からのクラスのスタートの人数がやや少なめです。段々増えて最後には盛況になるのですが。
8時きっちりに始めて1時間又は1時間15分のクラス時間で行っていますので早く来てきっちりやって早く帰る、そんなスタイルの方は非常に適していると思います。
人数が少ないのであれば少ない分しっかり1人1人にしっかり目を通す時間も長くなりますので、テクニックをしっかりチェックされたい方もお勧めです。
そんな方、今以上の色々なレベルアップを目指される方、是非早い時間も来られてください。
お待ちしています！！
あっという間に練習終盤です。最後は皆さん今日の練習の振り返りと足りなかった部分の打ち込みです。
ゆっくり今日も夜が更けて行きます。
スパーリングは皆さん少なめでしたが、その中で色々反省点があったのか、反復で打ち込みをしている姿が印象的でした。
また楽しみながらテクニックを身につけ、瞬時にベストなテクニックを選択できるといいですね。
また明日楽しみにしています！！
もう少しづつ告知していますが、トライフォース博多チームとして、2/10（日）に行われるアマチュアクインテット九州にて私も久しぶりに試合に復帰致します。
丹先生も復帰致します。
他のメンバーの方もほぼ復帰戦なのですが(笑)、マスターらしい渋いメンツで頑張っていきます。
練習後のメンバー同士の意見交換も増え、いい感じですね。
詳細はこちらです。
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/aq_kyu2019/
皆さん応援よろしくお願いします！！
本日のカリキュラムはサイドコントロール1.
サイドからの基本的な攻撃を5つやっていきます。
これも皆さん見たことある、知っている、そう思っているとやはり落とし穴が、、
受けてみると少しづつディテールが違うのを実感できることでしょう。
スパーリング、試合でも使用頻度の高い技ばかりです。しっかり基本を身に着け、自分のスタイルにしっかりインプットしていきましょう。
寒いです、しかし、皆さん今日も元気いっぱいハイテンションで練習されていました。
通常クラス後のスパーリングクラス。熱気にあふれていました。
この時間は最近クインテットルールで練習される方も増えましたので、道着もファイトショーツも持っていらっしゃる方も増えました。
乗るしかないですね。
皆さんも是非道着を脱いでチャレンジしてみて下さい。楽しいですよ！
今日も皆さんしっかりテクニックをを練習して、
その後スパーリングに入っていきます。
格闘技ということでテレビのプロの興行のように、危険な、激しいイメージが有るかもしれません。
参加される殆どの方が、仕事をしながら、ストレス解消と健康のために汗を流し、楽しむために道場に通っていらっしゃいます。
その点で他のスポーツでなんら変わりがありません。
気軽に体験、見学、お待ちしています！！
仕事の都合で今宿から移籍の福本さん。
昨日が移籍後初練習でした。
20代の男女も入会が増えてきました。
楽しくもやれるし、試合・大会にも出やすい年代だと思います。同年代で刺激を与えあっていい練習をされるといいですね。
この日もベーシックテクニックの復習、スパーリング、個別の技の練習など盛り沢山でした。
それぞれの目的に合った練習を提供するべくやっています。
年明けから少しづつ新入会員さんが増え、楽しみながら練習されています。
僕らも体重計を気にしながら練習量を上げています。
新しく入られた方も遅くまで残って練習されていました。
出来る範囲で、人と比べることなく、楽しんで続けて欲しいですね。
楽しんで続けているうちにゆっくり上達するものなので、その過程を楽しみにされて下さい。
技術は、永遠に上達し続けていきます。僕も寿命との戦いです(笑)
この日のテーマはカウンターのスパイダースイープ。
この日も沢山テクニック指導いたしましたが、受講されて日が浅い方は段々教わったテクニック数も増えてきて、体の使い方、手順など、分からない部分も増えてきたのではないでしょうか？
こちらから随時アドバイスはしていますが、分からない事は気軽にお聞きください。
是非、お待ちしています！！
中村君が長い時を経て復帰致しました。少しづつ感触を確かめるように、練習している姿が印象的でした。
無事帰って来てくれて良かったです。
同じ建物に住んでいる中村君、しょっちゅうあってますし、お裾分けを頂くこともありましたが、道着を着て一緒に練習するのはまた格別です。
また一緒に楽しんでやっていきましょう。