12日(金) 休館
13日(土) 休館
14日(日) 9:30~10:15 親子クラスのみ開講
15日(月) 11:00~12:30 オープンマット
この日の丹先生のクラスはバックコントロールエスケープでした。
チョークが入りかけたギリギリの場面からの脱出方法を指導しています。
テクニックをしっかり使いこなして、ディフェンス時も展開を広げていきましょう。
12日(金) 休館
13日(土) 休館
14日(日) 9:30~10:15 親子クラスのみ開講
15日(月) 11:00~12:30 オープンマット
この日の丹先生のクラスはバックコントロールエスケープでした。
チョークが入りかけたギリギリの場面からの脱出方法を指導しています。
テクニックをしっかり使いこなして、ディフェンス時も展開を広げていきましょう。