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泊憲史

平日キッズクラス

By | 博多 | 2021/09/24 | No Comments


平日もキッズクラスは元気に練習しています。
ゆっくり指導するテクニックは少し少なめにして、その分しっかり集中して習得していきます。


いかに色々なことに気づいてもらえるか。
柔術を通して、普段の生活にも役立てれるよう、指導していきます。

初めてのお稽古事に。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。

練習中の課題

By | 博多 | 2021/09/23 | No Comments


練習していると課題が沢山出てきますね。
今日も練習中に色々な質問を受けたのですが、ベーシックカリキュラムのテクニックで解決できることばかりでした。
困ったときは基本に立ち返り、また上達していきましょう。

スパイダーマン

By | 博多 | 2021/09/22 | No Comments


本日のベーシッククラスはスパイダーガードでした。
なじみのある方もない方も確認しながら練習をしていきます。



見たことがない方も少しづつ上達を感じられる内容で構成されています。
体力に不安のある方もも大歓迎です。
共に身に付けていきましょう。

老若男女問いません。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。

ディフェンスを強化しましょう

By | 博多 | 2021/09/21 | No Comments


スパーリングの際に、ディフェンス方法は確立していますか?
トライフォース博多では、色々なディフェンス方法をカリキュラム内で定期的に指導しています。
満遍なく穴を無くすことも非常に重要な作業になります。

いい攻撃はいい守備から。
トライフォース博多で、満遍なくブラジリアン柔術のテクニックを習得しませんか。

日曜の皆さんに捧ぐ

By | 博多 | 2021/09/20 | No Comments


日曜は1週間の中でも大変テンションが上がる日です。
親子クラスからスタート。彼らの元気に引っ張られるようです。












元気いっぱい頑張っています。出来ることは確実に増えています。継続していきましょう。


キッズクラス。みんなで協力して進めていきます。



















こちらも習っているテクニックを試す場面が多くて良かったです。
いい選手を目指して、楽しく練習に来て、色々な技を習得していく楽しさも身に付けて欲しいです。
また頑張って練習しましょう。

コンバッチ

By | 博多 | 2021/09/19 | No Comments


スパーリングを始める瞬間がいつも気に入っている瞬間です。
この日も一生懸命にみんなで汗を流しました。


クラス後に今日は指導したテクニックの復習もやっています。


個人差はあれ、少しづつ上達をしていきます。
どうしても人と比べがちですが他人との比較より、自分の成長にフォーカスをおいて頑張っていきましょう。
そうすれば、段々上達していきます。

トライフォース博多で、成長を感じてみませんか。

無事台風通過しました。

By | 博多 | 2021/09/18 | No Comments


本日は台風が接近。物凄い風が吹く時間帯もありましたが、大きな被害もなく良かったです。

土曜日はまた心機一転、宜しくお願いします。
ゆっくり昼からのスタートになりますので、朝寝坊しても問題ないですね。
お待ちしています。

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