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泊憲史

明けても暮れても

By | 博多 | 2021/06/16 | No Comments


月曜が休館日なので火曜日が今週平日のスタートです。


本日はバタフライガードとシッティングガード。
しっかり出来たでしょうか??



また復習して、よりよい柔術家を目指してください。

日曜の大人クラスも

By | 博多 | 2021/06/15 | No Comments


もちろん親子クラスとキッズクラスの後にベーシッククラスが始まります。
この時間はすっかり静かになります(笑)
暑いので休憩を少し取りながら進めていきます。
写真は土日の顔の御二人、ヒロシさんと藤林さんです。
最近藤林さんも上達して、先輩のヒロシさんにあわやの展開を作ることも増えました。
またゆっくり進んでまいりましょう。

仲間たちと一緒にトライフォース博多で楽しみながら上達していきませんか。

やってきました日曜日

By | 博多 | 2021/06/14 | No Comments


日曜は朝から親子クラス。元気に始まっています。




苦手な事もどんどんチャレンジしていきます。










そして彼らは進んで追い込みます(笑)
今日も様々な種類の運動を通して、楽しみながら、しっかり技術や体力を付けていきます。



キッズクラスはテイクダウン多め。教えるテクニックも増えています。







素晴らしい動きが随所に見られ、子供達の成長を感じました。
また頑張っていきましょう。
体験・見学は随時受け付けています。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。

昼夜でいろいろ

By | 博多 | 2021/06/13 | No Comments


土曜の昼クラス。日当たり良好の中、藤林さんのスパイダーがさえていました。


この二人は良い練習パートナー。




夜は私、丹の2人もスパーリングクラスに参加いたします。
練習後、実際に組んでみたときの感想や改善点をアドバイスしています。

休日だったり仕事帰りだったり。
皆さんしっかり時間を作って練習に励んでいらっしゃます。
その理由を知りたくありませんか?
見学・体験は随時受け付けています。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。

未経験者も大歓迎

By | 博多 | 2021/06/12 | No Comments


この日はデラヒーバガードからのアタックでした。



あっという間に体勢を入れ替え、倒していきます。


練習されている方の多くが社会人になってから格闘技を始められています。
そんな方達でも無理なく練習できる仕組みがトライフォース博多にはあります。

トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。

変らぬこと

By | 博多 | 2021/06/10 | No Comments


困憊した若者と今日のスパーリングの振り返りをする2人。
この日も改善点を増やすべく、皆さんトライ&エラーを繰り返していました。



伸び悩んだ時は基本に立ち返られることもいいですね。
振り返ることで、新たなヒントを教えてくれることでしょう。

ミゾベさん2ストライプ。

By | 博多 | 2021/06/09 | No Comments


ミゾベさんに2ストライプを授与致しました。
多忙な中練習を積み重ねて到達されています。
今は若さ溢れるファイトスタイルですが、テクニックを修得し、より洗練されたスパーリングを見れるようになるでしょう。
おめでとうございます。ご活躍楽しみにしています。

ガブリデイ

By | 博多 | 2021/06/08 | No Comments



この日はなぜかこのポジション、上の人ががぶる、その展開がスパーリングでよく見られました。
ここからバックやサイドを伺ったり、チョークを始めとするサブミッションを狙ったり。
使えるテクニックを増やして、どんどん展開を作っていきましょう。
もちろんベーシッククラスでもここからの展開は網羅しています。
ぜひモノにされて下さい。

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