この日はダースチョークから。丹先生がゆっくり教えています。
そしてあと一つはカーフスライサー。強くかけると足に強いストレスがかかりますが、練習では安全にかけるよう心がけています。
スパーリングも再開しています。
皆さんどの場面も大変熱心に取り組んでいました。
日頃のストレスも忘れ、一心不乱に打ち込む時間があります。
トライフォース博多でそんな時間を過ごしてみませんか？
木曜日は休館日でした。皆さんいかがお過ごしだったでしょうか？
本日金曜日は開館しています。また楽しく練習しましょう。
明日3/6(土)は19:30より久しぶりの帯授与式です。
仲間の昇帯を皆さんで祝いましょう。
寒暖の差が激しいですね。日が暮れるとすっかり冷え込んできます。
吉田さんが久しぶりに夜遅い時間に来られました。いつも明るい吉田さん。笑顔が絶えません。
各々が話し合いながらアップデートに余念がありませんでした。
今週の木曜日は休館になっています。
金曜日、元気にお会いしましょう。
3/4(木)は休館日になります。
ダヴィがストライプ2本になりました。
おめでとう。
少しづつ練習を重ねていきましょう。
本日はバックエスケープでした。防御は相手の状況によって使うテクニックがどんどん変わっていきます。
本日も5パターン。
自分の物にしていただければ幸いです。忘れたらまた一緒に復習しましょう。
3/20(土)は春分の日で従来は休館日なのですが、通常スケジュールで開館いたします。
代わりに3/27(土)を休館とさせていただきます。宜しくお願いします。
親子クラスは元気いっぱい。
この日は4人の子供たちにストライプを授与することが出来ました。
おめでとう。
この日のテクニックは前受け身と横受け身をやっています。
回数を繰り返した成果が出て、大分上手くなりました。
様々な動きで、子供たちの運動能力の向上を目指しています。
もちろん楽しさを感じてもらいながら。
キッズクラスはシングルレッグテイクダウンの練習です。少しづつバージョンを変えてやっています。
どんどんトライして倒しあいにも強くなっていくように指導しています。
最後はみんなで補強運動。みんなでやるので頑張れます。
体験・見学は随時受け付けています。
トライフォース博多でブラジリアン柔術を始めてみませんか。
昼間は暖かい日差しが入り込み。こちらも和やかな気持ちで指導していきました。
皆さんの上達が見られて良かったです。
夜も元気に活動しています。
少しづつでも、運動することでいい影響を心身に与えます。
特に今年はコロナの影響で休館を余儀なくされることもあり、より体を動かす重要性を痛感しました。
運動を始めるのであれば、楽しい方がいいですね。
トライフォース博多で楽しくブラジリアン柔術を始めてみませんか。
3月6日（土）に博多の帯授与式を行います。
当日の予定です。
13:30~14:30 ベーシッククラス
14:45~15:45 レギュラークラス
16:15 閉館
19:00 開館
19:30~ 帯授与式（終了後フリースパーリング）
昇格者は以下の皆さんです。お名前のある方は授与式への参加の可否をご連絡ください。
原口 久志 Hisashi Haraguchi
山田 孝洋 Takahiro Yamada
少しづつ復帰される方が増え、ストライプを授与する機会も増えました。
今回は関さんです。
多忙な中、頑張って回数を重ねてまいりました。
おめでとうございます。
本日も皆さん楽しそうでした。
次回の練習も楽しみです。