4がつく日の14日は本来休館日なのですが、親子クラスのみ開講しています。
最初の関門だったエビも少しづつ出来るようになってきました。
今日も沢山の種目を親子でこなしてきます。
この日は前受け身、横受け身の練習でした。
転倒した際も怪我を防げるように教えています。
最後はやはりみんなで追い込みました。段々スピードも要求し、強度も上げています。
最後は大澤さん親子で。ゆうせい君が道着を新調したので記念に。
すっかり背が伸びて、お兄ちゃんになってきました。
また次回も元気に練習しましょう！！
土曜日も自分自身に課した課題を皆さんクリアしていきます。
100パーセントの正解は無くて、相手や自分の状況に応じて変化していきます。尚且つ正解は1つではない所が柔術の醍醐味。
ただ最低限やっておきたいセオリーはいくつかあります。そのような点を話しながら指導をしていきました。
この日も次の課題を確認して終了。
お疲れ様でした。
またアップデートしていきましょう。
出来ない事も繰り返し復習し、
インストラクターが繰り返し教えることで段々形になっていきます。
出来ない事・知らない事は全く恥ずかしい事ではありません。
クラスを通して、出来るようになる達成感や、技を知る楽しみを知って欲しいのです。
トライフォースで教えるテクニックは筋力やアクロバティックな動きを必要とするものではありません。
老若男女関係なくしっかり修得されるように構成されています。
何か始めてみたいと思っているすべての皆さん。
トライフォース博多で柔術を始めてみませんか？
休館日は館内のメンテナンスをやっています。
外見を維持するための作業なので見た目には分からない所が多いです (笑)。
接着剤を使って馴染ませたりすることもあるので、練習する予定がない休館日に作業をしています。
金曜日は通常通り開けています。朝の冷え込みも段々落ち着いてくるようです。
お待ちしています。
クラスの合間に何やら技術交換中でした。
シャイな2人も、練習を共にするうちに打ち解けて色々な話をするようになります。
年齢や出身地、もちろん職業も全く違うふたり。このマットで一緒に練習をすることがなかったらこの楽しい会話もなかったことでしょう。
色々なバックボーンの方が楽しく練習をされています。
トライフォース博多でブラジリアン柔術を始めてみませんか。
2月11日(木)は休館日になります。
ベーシッククラスのテクニックだけで、1週間に10種類指導しています。
1カ月ですと40種類くらいでしょうか。それくらいの数を指導しています。レギュラークラスのテクニックを加えるとプラス20種類前後になります。
ただテクニックを教えるだけでなく、テクニックを通して有効な体の使い方を教えていきます。
ぜひ触れられてください。
そんなトライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。
秋山さんと角原さんが久しぶりに参加でした。家族の行事が落ち着いたようです。
また頑張っていきましょう。
江﨑君は年上の人に囲まれていました。
今日も忙しく動いていました。学業やバイトでの両立も頑張っています。
色々な年齢や職業の方に触れられるのも道場の魅力の一つだと思います。
そんな皆さんがマットの上で共に同じ時間を過ごします。
そんなブラジリアン柔術をトライフォースで始めてみませんか。
親子クラスは最初から子供達はハイテンションです。
沢山の種目をこなしていきます。
出来ない事も親御さんと一緒に少しづつ克服していきます。
楽しみながら、運動能力の向上を図っています。
締めはサーキット。動きが大分よくなったのでスピードを上げてやっていきました。
次はキッズクラスです。やれることが増えていく年代。親子クラスより難易度や強度が上がります。
この日はシングルレッグテイクダウンをやって参りました。
最後にみんなで補強をやって終了です。
体力が大分ついてきましたが、久しぶりのテイクダウンの攻防は流石に疲れたようですね。
またみんなで楽しく成長していきましょう。
