今年最後の新宿は早川先生による特別クラスでした！
ダブルレッグテイクダウン、ハイクロッチテイクダウンからさらに追い込んでいくバリエーションを教わりました！！
大晦日もいつものように皆さん集まって練習しました。
グォンさんはついに今月休館日以外の全て日に新宿で練習されました。
どおりで私も最近グォンさんと仲良くなってきたわけです（笑）
皆さん、今年も１年ありがとうございました！
良いお年をお迎えください。
クラス後、ヨムくんに熱心に教えてくれているグォンさん。
しかしグォンさんはカメラを意識する会員ナンバー１なのです。
写真を撮ろうとするとその都度手を止め表情を作ってきます（笑）
そして私は「いや、なんでもないです。」と言ってカメラをおろし、また撮ろうとしてまたグォンさんが手を止めるという繰り返し。
この日はそれを７回くらいやり取りしてやっと撮影に成功しました。
いや、むしろ表情作ってくれたグォンさんの写真を載せた方が良いと今気が付きました。
数日後に世界王者となる澤田先生とノーギスパーをする庄原さん。
直接肌を合わせて練習できる機会を存分に堪能されていました。
どうりで庄原さんもラッシュガードにこだわっていたわけです（笑）
先日の試合について藤原さんと対策を練る狩俣さん。
積極的に攻められなかったことを悔やんでおられましたが、初めての試合で迷わず引き込んで最後までガードしきったことは素晴らしかったと思います。
まずはそこがファーストステップ。今後は試合を振り返って見つけたチャンスにしっかりとサブミッションやスイープを仕掛けられるように練習していきたいですね。
狩俣さんは１回の試合から何かを得ようとする吸収力が凄いです。
試合に出たことで日々の練習の質が高まるならこれほど良いことはないです。
どんどん経験値を増やして、技術の質を上げ、実力を高めていきましょう！
池袋アカデミーで開講されているキッズクラスを石原さん、岡さん、庄原さんがサポートしてくださってます！
トライフォースでの皆さんの活躍が目覚ましいですね。
先日の西日本選手権で準優勝した金村さん！
試合前にからあげクンを２パック食べたそうです（笑）
こういったことも経験ですが、試合前の栄養補給としては適さないですね～。
ちょっと違う発想が金村さんの持ち味ですが、正すべきところは正していきたいと思います。（ぴしゃり！）