芝本 幸司

植田さんのクロスグリップ式クロスニーに対してニースラストスイープを合わせるナカム―。
しかし植田さんはさらにそこからクロスチョークで応戦！
テクニックフローが少しずつ出来てきています。こういった技術の応酬は最高に楽しいです。

しばらく練習ができていなかった植田さんは年末に連日の練習ラストスパートをかけてきました。
毎日色を変えてトライフォースオフィシャル道着を操り、青、黒と続いて今日は白道着でキメてくれました。
カッコいい！

朝クラスでの石島さんと岩城さん。
石島さんがスピニングループチョークをセット！
うまくここから回転しましたが、岩城さんのエスケープもすごかった。

年末の為か、いつもと違った顔ぶれが揃いました。
こういった機会は良い練習になりますね。

12月23日（祝・土）にパラエストラ柏にて芝本ベリンボロセミナーを開催しました。
皆さん、お忙しい時期だったかとは思いますがたくさんのご参加を頂き充実した時間となりました。
内容はベリンボロゲーム。
ベリンボロ、レッグドラッグ、50/50が私の得意とするコンビネーションですが、今回はその中からベリンボロとレッグドラッグの基本パーツとそのつなぎ方を取り上げました。

【メニュー】
前半：ベリンボロ
・パラレルバインド
・ラウンドトリップ
・ラウンドトリップ2
・パラレルとラウンドの使い分けドリル（デラヒーバガードから）

後半：レッグドラッグ
・ライイングレッグドラッグ
・サイドスイッチ（ボーアンドアローフィニッシュ）
・リベリンボロ
・Q＆A

私のベリンボロの基軸はパラレルバインドです。
腰のコントロール、膝と股関節の位置、ツイスターフックをこの技で練習します。

最初に練習するテクニックにして最も練習を必要とするテクニックでもある為、時間を割き一人ひとりポイントをチェックしました。

実際に練習してみて難しかったところをみんなで確認！

ラウンドトリップは２バージョンやりました。
相手の腰をどう引き出すか、回転の方向チェンジ、後ろ襟の有効性を紹介。

後半はライイングレッグドラッグ。
腰への密着、両膝の各役割、頭の位置を練習しました。

サイドスイッチではチョークフィニッシュも合わせて練習。
足を入れ替えるタイミング、腰と襟の制し方、サイドバックへの移行方法を説明。

チョークでのポイントも確認。

皆さんが次第にできていく姿が嬉しかったです！

最後は質問コーナー。とても実戦的な質問が多く出ました。
主に相手のディフェンスに対するケーススタディでしたが、参考にして頂けるかと思うテクニックをそれぞれに紹介いたしました。

今回の柏セミナー開催を要望してくださった紺野先生です。
このような機会をつくって頂きありがとうございます。
またパラエストラ柏代表の鶴屋先生、ありがとうございました。

今年最後の芝本のセミナーとなりましたが、とても有意義な時間を皆さんと共有できました。
素晴らしい参加者の皆さんに感謝。
ありがとうございました！

東京国際柔術選手権2017
2017年12月17日 東京都・台東リバーサイドスポーツセンター

アダルト青帯ルースター級
２位　岡本亜門

アダルト紫帯ルースター級
２位　吉永力
３位　佐藤智彦

マスター１青帯ライトフェザー級
２位　金村零己

マスター１青帯フェザー級
３位　グォン・ジェヒョン

マスター２青帯フェザー級
３位　小出諭

マスター３青帯ライト級
２位　中村泰尚

団体成績
準優勝　トライフォース柔術アカデミー

狩俣さんがベーシック検定１級に見事合格致しました。
おめでとうございます。

検定合格者一覧