昨夜のアドバンストクラスはバックコントロール２でした。
リバーストライアングルチョークは最も逃れるのが難しいサブミッションの一つですが、マスターカリキュラムではエスケープもしっかりご紹介しているのでご安心を。
写真のストリート１０段ことトシヤさんは、また最近ぐっと上達しているように感じます。
自分より小柄な人や女性とスパーする時も、一方的に攻めたり受けたりせずに、しっかりテクニックの交換をして双方練習になるスパーリングができていますね！
パスガードカウンターでのループチョーク！一見抑え込まれていますが、下の人間が上の人間を絞めています。
「ネズミ捕り」とも言われるチョークですね！相手を罠に誘い込んで絞める様子からそのように呼ばれています。
夜レギュラークラスは最近スパーリングするようになった白帯から黒帯の熟練者まで様々な人が参加しています。
この日は全帯に加え、小柄な人・大きい人・女性、、、様々なタイプが集まりとてもいい練習ができました！
コツコツ練習を続けるジョーです。
ジョーはトライフォースカリキュラムを本当によく勉強していて、スパーリングをすると全局面でしっかりとテクニックを使えるのが良くわかります。
ただ、以前までは広範囲のテクニックを知りすぎているがあまり、特徴がなくどうしてもカウンターを喰らう場面が多かったように思います。
ところが最近、「自分は瞬発力より密着力で勝負だ！」という哲学を持ってスパーをしているのが伝わります。
特にトップポジションからは、ニーリングベースやシッティングのコンバットベースからニースルーパス・レッグウィーブパス・フォールディングパスなど、ジョーの強みであるグリップ力や相手に密着する力を活かしたパスを多用していますね。
確かにジョーは跳んだり跳ねたりして動くのはあまり得意ではないタイプです。そこでスピードや反射神経を活かす攻撃よりも、じっくりと攻める方が良いと気づいたのでしょう。
・・・と、見せかけて（？）、しっかりグリップさえ作れれば突然スピードアップしショルダードライブパスもかけたりするからなかなか曲者なんですよね。緩急も意識してテクニックを選択できています。
ジョーの成長に期待です。
最近はアドバンストクラスにも参加するようになったセイコさん。
この日のテクニックはバックコントロールエスケープ２でした。
最初のうちは、「アドバンストは難しそう。。。」と不安げでしたが、いざ参加してみるとベテラン会員さんも驚くほどの再現度で反復をしていました！
アドバンストクラスで練習するアドバンストカリキュラムは、ベーシックでは扱わない新しいコンセプトの技もありますが、多くはベーシックで習ったテクニックの応用・もしくはそのテクニックに対するディフェンスです。
セイコさんは白帯の頃から徹底的にベーシッククラスでベーシックカリキュラムの反復をしていたので、しっかりとアドバンストカリキュラムを身に着ける下地ができていました。なので、アドバンストクラスに参加してもスムーズにテクニックを覚えることができたのだと思います。
とくにこの日のレッスンのバックコントロールエスケープ２はそれが顕著です。ベーシックのバックコントロールエスケープをよく理解するとわかりやすいレッスンですね！
着実に練習を積み重ねている平子さん。お子さんも柔術をやっています。
実はお子さんの方が先に柔術を始めました。
「自分が柔術やる前は『パスしろー！』なんて試合の時声かけてたんですけどね。。。自分が始めてからは『パスするのって大変だよなぁ。迂闊に声かけれないな。。。』と話されていました（笑）
親子で柔術の楽しさを共有できるのは素晴らしいですね！
モーニングクラスの時間はこんな感じで朝日が差し込んできます。気持ちいい！
早起きというハードルはありますが、そこさえ超えれば最高の一日が待っています！みなさまぜひ！
モーニングクラスは火曜・木曜の7:00～8:00です。
侍風のイケメン、キムくんです。
最近とても意欲的に練習しています！今日はベーシックから最後のフリースパーまでやりきりました！
同じ韓国出身の先輩、池袋のパクさんも「強い！」と褒めていました！