◆新宿年末年始スケジュール
12/30（水）
12:00 レギュラー
12/31（木）
12:00 レギュラー
1/1（金）
休館
1/2（土）
13:15 レギュラー
1/3（日）
休館
東京都港区溜池山王のトライフォース赤坂が、新しい場所へと移転します。
赤坂見附駅から徒歩2分、フルサイズオクタゴンを常設したメガジムとなります。
新住所は以下の通りです。ヘッドインストラクターは伊藤俊亮が溜池山王と兼任致します。
みなさま宜しくお願い致します。
スケジュール等の詳細は下記の連絡先へお問い合わせ下さい。
トライフォース赤坂 Akasaka
指導者： 伊藤 俊亮 Shunsuke Ito
住所： 東京都港区赤坂３丁目１０−４月世界ビルB1F
TEL：
Web： http://www.martialarts-gym.jp
12月26日（土）は休館日となります。
東京都港区溜池山王のトライフォース赤坂が、新しい場所へと移転するため、現赤坂は「トライフォース溜池山王」として名称をリニューアルします。
ヘッドインストラクターは引き続き伊藤俊亮が務めます。
スケジュール等の詳細は下記の連絡先へお問い合わせ下さい。
みなさま宜しくお願い致します。
トライフォース溜池山王 Tameike Sanno
指導者： 伊藤 俊亮 Shunsuke Ito
住所： 東京都港区赤坂2丁目12―17 MartialArtsタワー2階
TEL： 03-3505-5388
Web： http://www.martialarts-gym.jp
2021年1月9日（土）にトライフォース新宿の帯授与式を行います。
当日の予定です。
12:00 ベーシック
13:00 帯授与式（終了後からスパーリング）
15:30 終了
昇格者は以下のみなさんです。お名前のある方は授与式への参加の可否をご連絡下さい
（※参加できなかった方には、後日来館された時に帯をお渡しします）
金村 零己 Reiki Kanamura
木股 善子 Yoshiko Kimata
井上 伸太郎 Shintaro Inoue
佐藤 星衣 Sei Sato
鈴木 有 Yu Suzuki
谷 泰朗 Yasuo Tani
トライフォース志木のブログをご確認下さい。
http://tfshiki-bjj.com/2020/12/17/guillotine_seminar/
１月のマンスリーセミナーは澤田伸大先生の「オーバーアンダーパスディフェンス」です。トライフォース池袋にて開催します。
オーバーアンダーパスディフェンスの５つの軸、
①スティフアームによる肩の距離のマネジメント
➁ニーシールド
③顔切り
④エルボーエスケープによる腰の距離のマネジメント
⑤骨盤のアングル
について詳細に説明します。
５つの要素を連続的に機能させることで相手のオーバーアンダーパスを無効化するメソッドをレクチャーします。
また、時間が許す限りカウンターもご紹介します。
当日はみなさん宜しくお願い致します。
【日時】
１月１１日（祝）
開始 １２時００分
終了 １３時００分、終了後スパーリング
閉館 １４時３０分
【参加費】
会員 ２０００円
一般 ４０００円
※当日支払い
【定員】
２０名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、お名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【クラスのプレビュー動画】
１２月のマンスリーセミナーは吉永力によるハーフガードセミナーでした。
彼の代名詞とも言える、ハーフガードからの魔法のようなバックテイクとスイープが目白押しでしたね！
足の組み替えが複雑でしたが、試合やスパーでの経験に裏付けされた理論的なもので素晴らしいの一言。
「これだけは覚えてほしい！」と吉永が強調していたアゴの角度！まさにシークレットポイントでしたね。
絶体絶命に見える状況から脱出する秘訣です。
みなさまご参加ありがとうございました！
来月は澤田伸大が登場です！
