ウェブ柔術クラス配信日数分のチェックを出席カードに記録させて頂きます。下記要項に従っての申請をお願い致します。
対象：
４月分 通常メンバーシップの方
５月分 通常メンバーシップの方、特別休会の方
期限：
７月３１日迄
申請方法：
来館時に、ご自分の出席カードを事務所にご提出下さい。
配信日数：
４月の配信日数 １７日
５月の配信日数 １５日
※８DAYS会員の方は、各月８日分の追加チェックとなります。
３月に断続的に行った臨時休館と、４月４日～５月３１日の臨時休館に関しましては、休館日に振替予定だった部分も一度改めさせて頂き、ウェブ柔術クラスの配信を６月中旬まで継続させて頂くことにより、振替とさせて頂きます。
今後も長期の臨時休館が生じた場合は、同様の対応とさせて頂きます。ただし数日単位の臨休に関しましては、災害、交通機関の支障、政府要請などに基づく場合は、振替対応は行っておりません。こちらに関しましては、これまでと同様の対応とさせて頂きます。
通常休館日の変更も、しばらくの期間は臨機応援に実施させて頂く必要があるかもしれません。その場合は前月20日迄に告知をさせて頂きます。
ご理解とご協力のほど宜しくお願い申し上げます。
5月30日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。
【テーマトーク】減量方法について語る２
【テクニック】マウントポジションからのアメリカーナAL by 鈴木和宏
【テクニック】リバースループチョーク by 澤田伸大
【トレーニング】プレスダウン by 芝本幸司
WEB柔術クラスのウェブページ
https://www.triforce-bjj.com/web-bjj-class/
***************************
Eメールの登録について
***************************
WEB柔術クラスの視聴パスワードはEメールによりお知らせしております。ご登録をお願い致します。
池袋、新宿、大阪、博多会員のみなさまは、以下のアドレスに「お名前」、「生年月日」、「所属スクール」を明記してEメールをお送り下さい。
登録しているがお知らせメールが届かないという方は、ご登録頂いているEメールの不備、または受信条件に問題が生じている場合がございます。
@triforce-bjj.com、及び@gmail.comの２つを受信許可アドレスとして必ずご登録下さい。
携帯電話会社のキャリアメールを登録されている会員さまは、この設定を行わないとメールを受信出来ていない可能性があります。
迷惑メールフォルダの確認もお願い致します。
【シャワー室の利用】
トライフォースのシャワーは個室型であり、公共体育館等とは仕様が異なります。よってシャワー室の利用は可とします。またボディソープのウイルスに対する効能はハンドソープと同様です。そして流水をずっと流し続ける空間なので、問題ないと考えております。
ただし利用の際は、
１．まずシャワーの持ち手をカランで洗う。
２．次に水栓レバーをシャワーで洗う。
を行って頂ければ、さらに安心かと思います。
【更衣室での会話】
「感染症の予防について」にも記載いたしましたが、更衣室は密になりますので、会話は極力お控え下さい。
【ペダル式のゴミ箱】
細かいことですが、ゴミ箱をペダル式に交換しました。気づかずに手で開けてしまう方も多いと思いましたので、念の為お知らせ致します。
【ペーパータオル】
トイレの利用後は、必ず手洗いをすることと、ペーパータオルの使用にご協力下さい。
5月28日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。
【テーマトーク】減量方法について語る１
【テクニック】ブルファイター式レッグドラッグ by 芝本幸司
【テクニック】ベリンボロディフェンス by 鈴木和宏
【トレーニング】プルアップ by 芝本幸司
WEB柔術クラスのウェブページ
https://www.triforce-bjj.com/web-bjj-class/
***************************
Eメールの登録について
***************************
WEB柔術クラスの視聴パスワードはEメールによりお知らせしております。ご登録をお願い致します。
池袋、新宿、大阪、博多会員のみなさまは、以下のアドレスに「お名前」、「生年月日」、「所属スクール」を明記してEメールをお送り下さい。
登録しているがお知らせメールが届かないという方は、ご登録頂いているEメールの不備、または受信条件に問題が生じている場合がございます。
@triforce-bjj.com、及び@gmail.comの２つを受信許可アドレスとして必ずご登録下さい。
携帯電話会社のキャリアメールを登録されている会員さまは、この設定を行わないとメールを受信出来ていない可能性があります。
迷惑メールフォルダの確認もお願い致します。
５月に事後休会を選択された会員さまも、６月から復会が可能です。以下にケースごとの方法をご案内致します。
５月に事後休会された方で、６月１０日迄に復会される方
窓口での会費の支払いはございません。４月２７日のお引き落としを、６月分の会費に充当させて頂きます。
５月に事後休会された方で、６月１１日以降に復会される方
窓口にて６月分の会費をお支払い下さい。４月２７日のお引き落としは、７月分の会費に充当させて頂きます。
※５月に特別休会された方は６月から自動復会となります。４月２７日のお引き落としを６月分の会費に充当させて頂きます。６月２７日以降のお引き落としサイクルは特に変更ございません。
5月26日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。
【テーマトーク】柔術の動きに役に立った筋トレはある？
【トレーニング】ブリッジプレス by芝本幸司
【テクニック】クローズドガードからのトライアングルチョーク by伊藤俊亮
【テクニック】プレッシャーの掛け方・ボトム編 by鈴木和宏
【ケガを防ごう】膝をケガしないための動き・スタンディング編
WEB柔術クラスのウェブページ
https://www.triforce-bjj.com/web-bjj-class/
***************************
Eメールの登録について
***************************
WEB柔術クラスの視聴パスワードはEメールによりお知らせしております。ご登録をお願い致します。
池袋、新宿、大阪、博多会員のみなさまは、以下のアドレスに「お名前」、「生年月日」、「所属スクール」を明記してEメールをお送り下さい。
登録しているがお知らせメールが届かないという方は、ご登録頂いているEメールの不備、または受信条件に問題が生じている場合がございます。
@triforce-bjj.com、及び@gmail.comの２つを受信許可アドレスとして必ずご登録下さい。
携帯電話会社のキャリアメールを登録されている会員さまは、この設定を行わないとメールを受信出来ていない可能性があります。
迷惑メールフォルダの確認もお願い致します。
Hello everyone, this is Dan. I was glad to hear the news the other day that the State of Emergency had been lifted and that Osaka can begin to reopen. For us, Triforce Osaka will reopen from June 1st. I will hold open mat at 8.30pm. I can’t wait to get back on the mat and I’m looking forward to training with everyone again!
みなさんこんにちは、ダンです。
先日ようやく大阪府の緊急事態宣言の解除されました。それにともないトライフォース大阪は6月1日より再開予定です。6月1日は、20:30よりオープンマットを予定しているので、会員のみなさんと一緒にまた練習できるのがとても楽しみです！
My period of work from home has also ended. I’m glad about that. I was far too comfortable and I guess like the majority of us, when stuck inside the temptation to eat is just too great. Sadly, I made the trip from my work space to the fridge more frequently than perhaps I should have, and the results are telling.
5月24日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。
【ソロトレーニング】芯で押さえる方法をバランスボールで練習しよう
【テーマトーク】テクニック検定の体験談と必勝法１
【テーマトーク】テクニック検定の体験談と必勝法２
【テクニック】プレッシャーの掛け方・トップポジション編 by鈴木和宏
【トレーニング】フェイスプル by芝本幸司
WEB柔術クラスのウェブページ
https://www.triforce-bjj.com/web-bjj-class/
***************************
Eメールの登録について
***************************
WEB柔術クラスの視聴パスワードはEメールによりお知らせしております。ご登録をお願い致します。
池袋、新宿、大阪、博多会員のみなさまは、以下のアドレスに「お名前」、「生年月日」、「所属スクール」を明記してEメールをお送り下さい。
登録しているがお知らせメールが届かないという方は、ご登録頂いているEメールの不備、または受信条件に問題が生じている場合がございます。
@triforce-bjj.com、及び@gmail.comの２つを受信許可アドレスとして必ずご登録下さい。
携帯電話会社のキャリアメールを登録されている会員さまは、この設定を行わないとメールを受信出来ていない可能性があります。
迷惑メールフォルダの確認もお願い致します。