澤田伸大「ガードリテンション解体新書」収録時間：3時間37分
Nobuhiro Swada “Guard Retention Anatomy” 217minutes
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https://triforce-online.com/set/2963
この作品では、ガードリテンションの方法を「手順」ではなく「コンセプト」にフォーカスして紹介しています。
通常の教則作品はテクニックのシチュエーション別の手順にフォーカスする作品がほとんどです。対してこの作品は、「コンセプトの説明に終始する」という実験的な作品です。「ガードリテンションが上手な人が無意識的に実践しているポイント」を言語化しています。「たくさんテクニックを覚えてもどのように実践で使っていいかわからない」という方にぜひ見ていただきたい作品です。
まず、パスガードとガードリテンションについての総論について説明します。「パスガードとは何か？」と「ガードリテンションとは何か？」について明確に定義化します。パスガードについては「パスガードの3要素」で、ガードリテンションについては「信号理論」で定義しています。また、ガードリテンションを成功させるための要素として「フレーム・ムーブ・判断」が重要であることを説明します。
次に、ガードリテンションの際に使用するムーブについて説明します。ムーブはアングルチェンジとスクートの2種があり、それぞれの分類が非常に重要となります。その後各ムーブを詳細に説明し、ムーブを習得するためのドリルも紹介します。
続いて、ガードリテンションの時に用いるフレームについて説明します。フレーム、と一言で言っても状況に応じて3パターンの役割があります。最初にフレーム3種の役割について理解し、その後信号理論を通じて各フェーズの目標について説明します。
フレームとムーブについて理解できたら、実際のパスガードのディフェンスを紹介しつつ各理論のさらなる理解を促します。
最後に、判断についての考え方を説明します。
澤田伸大 「ガードリテンション解体新書」収録内容
総論
1. 2種のテクニック解釈（垂直思考と水平思考）
2. パスガードの3要素
3. 信号理論
4. フレームとムーブ、判断
ムーブ論
5. ムーブの2分類（アングルチェンジとスクート）
6. アングルチェンジを理解する①（一点支持状態と二点支持状態）
7. アングルチェンジを理解する②（アングルチェンジの公式）
各種ムーブ
8. ムーブ1 クロスガード（スタンディング）
9. ムーブ2 ロックチェアムーブ
10. ムーブ3 キックターン
11. ムーブ4 クロスガード（ニーリング）・レッグバインド
12. ムーブ5 ショルダーゲットアップ式インバート
13. ムーブ6 ペンデュラム式インバート
14. ムーブ7 骨盤のアングルチェンジを伴うクロスガード
15. ムーブ8 フロントロール
16. ムーブ9 シットバック
17. ムーブ10 シッティングガード
18. ムーブ11 ヒップスクート
19. ムーブ12 エビ
ムーブドリル
20. ドリル1 クロスガード（スタンディング）・ロックチェアムーブ
21. ドリル2 クロスガード（ニーリング）・レッグバインド
22. ドリル3 キックターン
23. ドリル4 インバート（ショルダーゲットアップ式・ペンデュラム式）
24. ドリル5 フロントロール・シットバック
フレーム論
25. フレームの役割
26. ブルーゾーンにおけるフレームの役割
27. イエローゾーンにおけるフレームの役割
28. レッドゾーンにおけるフレームの役割
29. ブルーゾーン（ガードリテンションのゴール）
30. イエローゾーン（ニーラインを先に失うパターン / 肩でパスガードを2種に分類する）
31. イエローゾーン（ボディコントロールを先に失うパターン）
32. レッドゾーン（ニーラインとボディコントロールを失うパターン / ブリッジ＋エビで距離を取る）
その他のガードリテンションを向上させる理論
33. EKゾーン（肘と膝の間のゾーン）
34. 蹴り返しについての意識
35. 「エビでガードに戻す」という表現の功罪
36. パスガードの3分類（アウトサイド型・インサイド型・バックサイド型）
各種パスディフェンス＝ムーブ論とフレーム論の融合
37. ブルファイターパスディフェンス
38. ショルダードライブパスディフェンス
39. オーバーアンダーパスディフェンス
40. クロスグリップパスディフェンス
41. ロングステップパスディフェンス
42. レッグウィーブパスディフェンス
43. ニースルーパス（ニアサイド）ディフェンス
44. クロスニースルーパスディフェンス
45. スマッシュパスディフェンス
46. スタッキングパスディフェンス
47. レッグドラッグパスディフェンス
48. サイドコントロールエスケープ（エルボーエスケープ・クロスガード）
判断論
49. 「判断」の3フェーズ（認知→分析→決断）
いよいよ今週日曜日はトライフォースBBQです！
ご参加される方は改めて、場所、時間等の確認の程よろしくお願い致します。
日時：10/20（日）10:00-15:30
場所：赤塚公園 BBQエリア
板橋区高島平3-1
都営三田線高島平駅より徒歩10分
駐車場有り（有料）
-スケジュール
-10:00〜10:15 現地集合
10:25 注意事項告知
10:30 BBQ開始
15:00 集合写真撮影後、片付け開始
15:30 解散
⚪当日はBBQエリアで現地集合になります。
⚪公園には駐車場がございますが、朝早くに行かないと満車になる可能性がございますので、お車でお越しの方はご注意くださいますようお願い申し上げます。
※近くのコインパーキング
・セイワパーキング高島平7丁目
・ちゃおちゃおコインパーキング徳丸8丁目
⚪ご自身が使用される椅子などをお持ちの方は、ぜひご用意いただけますと幸いです。
-注意事項-
⚪小さなお子様をお連れの方へ
火の周りは大変危険ですので、お子様が近づかないよう十分ご注意くださいますようお願い申し上げます。
⚪ゴミの処理について
ゴミは指定のゴミ袋に分別の上、しっかりとお捨ていただけますようお願い申し上げます。
⚪公園内での遊びについて
他の公園利用者の方もいらっしゃいますので、周囲に気を配りながら楽しくお過ごしください。
⚪欠席や遅刻について
万が一、欠席や遅刻される場合は、お手数ですが石井までご連絡いただけますと幸いです。
haru-ishii@triforce-bjj.com
当日はどうぞ、よろしくお願い致します！
公認アスリートの吉永力が、10月25日にアブダビで開催されるAbu Dhabi Extreme Championship(ADXC)に出場します！
このADXCは、ラウンド制で行われるサブミッションオンリールールのプロイベントで、今回グラップリング部門での出場となります。
対戦相手はIBJJFアメリカンナショナル・ノーギ王者のValor Boyer選手。ワールドノーギ王者ジョニー・オカシオにも勝利したことがある強豪です。
以下、吉永力コメント
「グラップリングの聖地であるアブダビに招待されて試合ができることを嬉しくおもいます。
初の海外プロマッチという事で楽しみや不安なことも沢山ありますが頑張ってまいります！」
試合はTX7.comにてライブ配信されます。皆さま、応援の程宜しくお願いします！
11月16日（土）にトライフォース新宿の忘年会を開催いたします。
帯授与式の日になります。
皆さん、ぜひご参加ください！！
【日時】2024年11月16日（土）16:00-19:00
【場所】グリル＆バル新宿西口店 ※道場裏辺り。一幻らーめん向かい
【費用】4,000円（飲み放題付き）※当日現金払い
【申込】下記いずれか
①道場内台帳にお名前を記入。
② shinjuku@triforce-bjj.comにメール。件名は忘年会参加、本文にお名前をご記入ください。
※50名以上参加の場合、お店を貸し切りになります。
【トライフォース新宿】
◆10/19（土）12:00 無料体験会開催！ご予約お待ちしております。
◆秋の入会キャンペーン実施中！！是非ご入会ください！
