１月２５日（水）は５の付く日ですが、プレキッズクラス・キッズクラスは開講いたします。
１月２５日（水）スケジュール
プレキッズクラス 16:00～16:55
キッズクラス 17:00～18:00
※上記以外のクラスはありません。
よろしくお願いいたします。
ノーギクラスのユニフォームコードを変更し、IBJJFルールに準拠します。
足の指などが引っ掛かるため、Tシャツの着用は完全に止めます。みなさんラッシュガードをご着用下さい。
ノーギクラスのユニフォームについて
男性
（トップス）ラッシュガード
（ボトムス）ハーフショーツ
女性
（トップス）ラッシュガード
（ボトムス）ハーフショーツ、スパッツ、又はレギンス
（参照）
アカデミールール
The uniform code for the No-gi class will be changed to comply with the IBJJF rules.
T-shirts will no longer be worn completely as they catch on toes, etc. Please wear a rash guard.
No-Gi Uniform Rules
Male
(Top) Rash guard
(Bottom) Half shorts
Female
(Top) Rash guard
(Bottom) Half shorts, spats or leggings
(Reference)
Academy rules
2023年1月22日（日）
横浜武道館 柔道場
日向野 １マット ２８試合目
細川 ２マット ５０/５４試合目
内村光暉さんがアスリート入会制度にてトライフォース池袋に入会されました。
講道館杯３位(2020)、全日本選抜体重別３位(2022)といった全日本レベルの実績があり、寝技のさらなる技術向上の場としてトライフォースをお選びいただきました。
内村選手の今後の挑戦にトライフォースとしてサポートしていきます！
トライフォースではアスリートの為の入会特典を設けています。
学生時代の運動経歴、あるいは現在の柔術経歴により特典の適用を受けることが可能です。
アスリートの皆さん、是非ご活用ください。
2023年1月より、韓国のソウル市内にて、トライフォースSANGDOがスタートします。
ヘッドインストラクターはイ・ギョンサプです。
みなさま宜しくお願い致します。
Tri-force Sangdo will start in January 2023 in Seoul, South Korea.
The head instructor is Gyeong sup Lee.
Thank you.
Tri-force Sangdo
Professor：Gyeong sup Lee
Address：2, Seongdae-ro 5-gil, Dongjak-gu, Seoul 06960 South Korea
TEL : 01094933979
Web : https://instagram.com/slobjj
From left side: Sawada, DK, GyeongSup, Hayakawa and SoonSung
とてもフレンドリーな篠田先生の周りには、クラス後でも楽しそうにみんな集まってきます！
２月のマンスリーセミナーは芝本幸司先生の「シングルレッグXガード」です。トライフォース池袋にて開催します。
効果的なスイープの手段としてシングルレッグXガードをご紹介します。
エントリー方法とシンプルかつ効果抜群のスイープ、そしてXガードをスムーズにするドリルも練習していきます。
ガードからスイープの武器を持つために皆さん是非ご参加ください。
当日はみなさん宜しくお願い致します。
【日時】
２月１１日（祝・土）
開始 １２時３０分
終了 １３時３０分、終了後スパーリング
閉館 １５時００分
【参加費】
会員 ２０００円
一般 ４０００円
※当日支払い
【定員】
２０名
※定員となりました。以後のお申し込みはキャンセル待ちとなります。
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「芝本セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
