ⒸStrong First Japan
ケトルベルを安全で効果的に扱うための基礎動作と、その基本種目であるスイングの方法を紹介します。
ケトルベルトレーニングは、スポーツ動作において重要な「力の入れ方、抜き方」を習得する効果的な方法の１つです。
また、正しい身体の姿勢を身に着けることにも役立ちます。
ご参加お待ちしております。
【日時】
5月5日（月・祝）
11:30-12:30
【参加資格】
トライフォース会員
【参加費】
TF池袋会員 ３０００円
TF支部会員 ４０００円
※当日現金支払い
【定員】
9名
【服装】
・なるべく肘と膝が見えやすい格好でご参加ください。（半袖・ハーフショーツなど）
【持ち物】
・フェイスタオル（帯でも可。）
・ペットボトル（水分補給用のドリンクと兼用で構いません。ある程度高さがある2リットルのものが望ましいです。）
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールでお申込みください。
件名は「5/5ケトルベルセミナー申込み」本文にはお名前と所属道場名をお知らせ下さい。
5/10 (土)に鈴木和宏先生の「ワームガードのエントリーとその解除」 セミナーをトライフォース大阪にて開催します。
鈴木和宏先生はトライフォース池袋のヘッドインストラクターで、JBJJF全日本選手権アダルト黒帯フェザー級を２０２３年・２０２４年と連覇しているトップ選手です！
このセミナーではワームガードのエントリーとその解除方法を交互に説明し、その理解を深めていきます。
ワームガードは初見では見分けずらい類似したポジションが多いため、難しく思われがちです。
しかし、そこまで複雑なテクニックではないと私は考えます。
セミナー終了後は、誰にでも使うことができ、また知っていれば解除も難しくないことが分かると思います。
大阪でのセミナーが楽しみです！
皆さまのご参加お待ちしています。
【日時】
５月１０日 (土)
開始 １４時００分
終了 １５時３０分 終了後スパーリング
閉館 １７時３０分
※セミナー後のスパーリングは自由参加です。
【参加費】
TF大阪会員 ４０００円
TF支部会員 ５０００円
一般 ７０００円
※当日現金支払い
【定員】
２５名
【申込み】
osaka@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「鈴木セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
トライフォースでは毎月無料体験会を実施しています。
この無料体験会では、通常カリキュラムをお休みして、体験者向けの特別プログラムでレッスンを行います。
以下のフォームよりお申し込み下さい。中学生以上が対象となります。
体験会に参加するメリットは以下の通りです。
レッスンプログラムは以下の通りです。
体力トレーニングは行いませんので、どなた様にも安心してご参加頂くことが出来ます。メンバーのみなさんの参加も大歓迎です！
以下のフォームよりお申し込み下さい。中学生以上が対象となります。
お問い合わせフォーム
早川光由 柔術セミナーのスケジュールは以下の通りです。
お問い合わせ、お申し込みは各支部へお願い致します。
1月18日（土）トライフォース赤坂
1月26日（日）トライフォース新宿
3月16日（日）トライフォース大島
4月27日（日）トライフォース岡山
5月17日（土）トライフォース五反田
5月25日（日）トライフォース池袋
6月29日（日）トライフォース高知
7月6日（日）トライフォース博多
7月27日（日）トライフォース大阪
8月24日（日）トライフォース光が丘
9月12日（金）、13日（土）トライフォースアントワープ
10月19日（日）トライフォース淡路
11月16日（日）トライフォース横浜
※早川光由へのセミナーのご依頼は、お問い合わせフォームからお願い致します。現在は平日開催のみ受け付けております。
＠StrongFirst Japan
※こちらのワークショップは定員となりました。
ストロングファースト資格保有者である鈴木和宏先生のケトルベルスイングワークショップを開催いたします。
ケトルベルトレーニングの基本となるスイングを徹底指導して頂けます。
柔術にいかせる強くなる体づくりを導入したい方は是非ご受講ください。
【日時】
4月26日（土）
13:00-14:00
【参加資格】
トライフォース会員
【参加費】
4,000円
※当日現金支払い
【定員】
9名
【服装】
・なるべく肘と膝が見えやすい格好でご参加ください。（半袖・ハーフショーツなど）
【持ち物】
・フェイスタオル（帯でも可。）
・ペットボトル（水分補給用のドリンクと兼用で構いません。ある程度高さがある2リットルのものが望ましいです。）
【申込み】
shinjuku@triforce-bjj.comまでEメールでお申込みください。
件名は「4/26ケトルベル申込み」本文にはお名前と所属道場名をお知らせ下さい。
2025年4月27日 (日) にトライフォース大阪の帯授与式を行います。
当日の予定です。
10時15～11時15 キッズクラス
11時30～12時30 ベーシッククラス
12時45 帯授与式
13時30 スパーリング開始（予定）
15時00 スパーリング終了
16時00 野上先生送別会＠味宝楼 瓦町店
昇格者は以下のみなさんです。お名前のある方は授与式への参加の可否をご連絡下さい。
（※参加できなかった方には、後日来館された時に帯をお渡しします）
野上 基幸 Motoyuki Nogami
森田 正樹 Masaki Morita
山腰 清 Kiyoshi Yamakoshi
佐々木 俊範 Toshinori Sasaki
時津 幸司 Koji Tokitsu
入嶋 大湖 Daigo Irishima
Wang Xiangrui
三浦 智哉 Tomoya Miura
木村 正臣 Masaomi Kimura
Onyechege James new!
ⒸStrong First Japan
第一回目のケトルベルスイングワークショップが定員となってしまったため、4月に追加でもう一度開催します！
トライフォースネットワーク会員限定で、参加費は3,000円（当日現金支払い）です。
「ケトルベルを買ったはいいものの、使い方がわからない・・・」そんな方にぜひ参加していただきたいです！
日時：4/12 (土) 14:30～15:30
参加費：3,000円
定員：4名（トライフォースネットワーク会員限定）※定員となりました。
申込み方法：osaka@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「4/12ケトルベルワークショップ申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。
※動きやすい服装でご参加ください。ケトルベルは道場備え付けのものを使います。
ⒸStrong First Japan
トライフォース大阪で第一回目のケトルベルスイングワークショップを開催します！
ストロングファースト（世界最大のケトルベル団体）にてインストラクター資格を取得した澤田伸大先生による、最初のワークショップです！
トライフォースネットワーク会員限定で、参加費は3,000円（当日現金支払い）です。
「ケトルベルを買ったはいいものの、使い方がわからない・・・」そんな方にぜひ参加していただきたいです！
日時：4/6 (日) 17:00～18:00
参加費：3,000円
定員：4名（トライフォースネットワーク会員限定）※定員となりました。
申込み方法：osaka@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「4/6ケトルベルワークショップ申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。
※動きやすい服装でご参加ください。ケトルベルは道場備え付けのものを使います。
2025年4月13日 (日) にトライフォース新宿の帯授与式を行います。
当日の予定です。
12:00 ベーシッククラス
13:00 帯授与式
13:30 スパーリング開始（予定）
14:30 終了
昇格者は以下のみなさんです。お名前のある方は授与式への参加の可否をご連絡下さい。
（※参加できなかった方には、後日来館された時に帯をお渡しします）
髙橋 良祐 Ryosuke Takahashi
平子 陽治 Yoji Hirako
益子 貴行 Takayuki Mashiko
松村 孝太 Kota Matsumura
イ ソンジェ Lee Seonjae
山口 仁志 Hitoshi Yamaguchi
渡辺 大樹 Taiki Watanabe
石井 花 Hana Ishii
末廣 譲凡 Yoshikazu Suehiro
リ サイウ Li Qiyu
いま世界中で猛威を奮っている「ショットガングリップ」によるフットロックを、世界的なグラップリングプロリーグ「Polaris」にてショットガングリップを用いて秒殺一本勝ちをしたばかりの高橋“SUBMISSION”雄己が直接指導。
IBJJF柔術ルールでも使用可能な技となりますので、道着がメインの方にも大変有意義な内容になる事と存じます。
フットロックが世界的なムーブメントとなるほど強力な「ショットガングリップ」の秘訣を、国内でいち早くキャッチ出来るチャンス。
沢山の皆様のご参加お待ちしております！
【日時】
３月２３日（日）
開始 １４時３０分
終了 １６時００分
スパーリング １６時００分～１７時００分
閉館 １７時３０分
【参加費】
トライフォース博多会員 ５，０００円
一般 ７，０００円
【定員】
２０名
【申込み】
記のフォームよりお申し込みをお願い致します。
https://docs.google.com/forms/d/1ngXMmB5BN_A2QjdbpzBc_oS0jietEYHDMBJrIvMgpaQ/viewform