6月16日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。
【テクニック】変形トライアングルチョーク by 芝本幸司
【テクニック】ファイヤーマンキャリーのバリエーション2 by 鈴木和宏
【テクニック】ワームガードのセットアップ by 吉永力
WEB柔術クラスのウェブページ
https://www.triforce-bjj.com/web-bjj-class/
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復帰する方も増え、テクニック指導からスパーリングに入り、合間に近況を聞いたり、頑張りすぎる所をストップ掛けたり、次の目標を聞いたりしていますと、休館前もこうだったなあ、素晴らしい時間を過ごせていたことを思い出しました。
また明日も宜しくお願いします。明日火曜日は元気なキッズたちからスタートです!!
6月14日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。
【テクニック】ベリンボロバリエーション by 山田秀之
【テクニック】ファイヤーマンキャリーのバリエーション by 鈴木和宏
【テクニック】ベリンボロに対するカウンターレッグロック by 山田秀之
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月の途中ですが、事前告知通りに見直しを致しまして、宣言解除から2週間が経過し、感染再拡大の兆候は見られず、熱中症予防も含めまして、マスク着用クラスを1部減らすことにいたします。
6/16(火)より毎週火曜日のベーシッククラスはマスクを着用せず、スパーリングも再開致します。
その他のスケジュール変更もあります。
6/14(日)から毎週日曜日11:15~のベーシッククラスはキッズクラスとの入れ替え、消毒をスムーズに行う為に15分遅い11:30スタートに変更いたします。こちらは今の状況が落ち着くまでまこのスケジュールになります。
6/20(土)の20:30~22:00スパーリングクラスは休講、6/24(水)に20:30~22:00でオープンマットを開講いたします。
よろしくお願い致します。
6月12日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。
【テーマトーク】試合で引き込みたくない時のスタンディングはどうする?
【テクニック】変形トーホールド by 澤田伸大
【テクニック】50/50フットロック by 芝本幸司
【ハピトレ】体をねじる運動
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