ゲストで禿川さんが練習に来てくれました。
黒帯では上位入賞の常連。テクニックは柔らかく、美しいムーブを披露されていました。
この日は会員の皆さん雨で湿度も多くつかれ気味だったので質疑応答。打ち込み多めに。
禿川さんにもお互い質疑応答しながら楽しい時間を過ごさせていただきました。
有り難うございました。
また是非お越しください！！
この日はガードポジション2。クローズドガードから色々なバリエーションをやっていきます。
同じポジションから始まりますが、相手の体勢により有効な技も変わっていきます。
皆さんもバレてる技を頑張ってかけてみたり、やりたい技があるあまりに、難しいタイミング、シチュエーションなどでかけてしまうことがあったのではないでしょうか？？
この日も相手が座ってる場合、経っている場合、それぞれの相手の体勢に応じてカリキュラムは進んでいきます。
効率よくテクニックを使っていけるといいですね。
澤田伸大「サワダースチョーク」 収録時間：1時間53分
Nobuhiro Sawada “Sawad’arce choke” 113 minutes
この作品では、ダースチョークとネクタイチョークを紹介しています。ダースチョークは相手の横から腕と首を巻き込み絞めるアームトライアングルの一種です。ネクタイチョークは相手の首の横でゲーブルグリップで組んだまま絞めるユニークなチョークです。作品の前半では、ダースチョークとネクタイチョークのフィニッシュについて説明します。スリークォーターネルソンをまず狙い、相手の崩れ具合によって適切なフィニッシュの形を選択することが重要です。後半では、前半で学んだフィニッシュの形をいかに作るか、ということにフォーカスしています。サイドコントロールやニーオンベリーから、パスガードから、あるいはスイープからと、様々なポジションからチョークへの移行が可能です。最後に、腕を巻き込まないタイプのダースチョーク、ノーアームダースチョークについても説明します。また、実戦では自分と相手の体型や腕の長さもチョークの選択において重要な要素になります。体型や腕の長さに応じた、より実践的なチョークの使い分けについても説明します。
皆さん忙しい中時間を確保しながら来られたことがわかる日でした。
年度末は大変です。
本日もベーシッククラスの復習から個別の打ち込み、そこからスパーリングと皆さんに気づいたことをアドバイスして終わりました。
皆さんのやりたいことなどしっかり聞けて良かったです。そこから色々考えながら改善策を考え、お話をさせていただきました。
皆さんのさらなる進化と成長を楽しみにしています。
レギュラークラスでは今回脚で相手の腕を決める技も指導しています。
柔術の技は有効すぎるゆえに少しの力で相手の方に怪我をさせることも可能です。
もちろん指導者がしっかり指導して、アクシデントの防止に努めています。
受け手の方、初心者の方への配慮なども細かい基準で行っているのがトライフォースの指導のスタイルです。
是非皆さん効果的な技を、楽しく、安全に習得していきましょう。
ガードをになっている橋本さん、最近は少々お疲れ気味らしく、ドリルに余念がありません。今日は中村さんがパートナー。
2時間越えもしょっちゅうです。
たまに一緒に長時間打ち込みをやらせていただきます。体の負担も少ないですし、色々テクニックのバリエーションを広げるチャンスですね。
この年度末の激務に疲れた体にも優しいです。
クラスの合間、スパーリングクラスで行っておりますので、ぜひ皆さん、一緒にやっていきましょう！！
「VHTS presents 吉永力セミナー」での抽選で道着を見事ゲットした長尾さんにようやく渡すことが出来ました。
グレーが落ち着いていてカッコ良かったです。
小さく文字が入っていたり、裾などがラウンドカットだったりして、値段はリーズナブルなのですが、かっこいいですね！！
次はTRI-FORCE x VHTS コラボレーションキモノプロジェクトにも応募し、2着目も狙われるとの事です！
プロジェクト詳細はこちらです。
https://www.triforce-bjj.com/tri-force-x-vhts/
3/3締め切りです！！お急ぎください。皆さん奮って応募しましょう。
アマチュアクインッテットに出た際のこのNO－GIのラッシュガードはBudovideos.jpより提供を受けています。
元々購入希望だったのですが、eriさんとjakeのご好意により提供頂きました。
商品はリーズナブルかつ高品質。
試合でも大変納得のいくパフォーマンスを引き出してくれました。
購入はこちらからhttps://www.budovideos.jp/
ありがとうございました！！
公認アスリート吉永力を協力サポートして支えてくれているVHTSとトライフォースのコラボ企画が発動です！
TRI-FORCE x VHTS コラボレーションキモノプロジェクト
ブラジリアン柔術の楽しみ方のひとつとして、比較的自由度の高いデザインされたキモノ（柔術着）を着て練習や大会に 参加できることです。
今回、米・ニューヨーク発でファッション性の高さが人気のキモノメーカー「VHTS」とコラボしてオシャレで日々の練習が楽しくなるようなキモノをつくるプロジェクトを発足することになりました。
過去にあまり類を見ない、全国のトライフォースメンバーとつくる、このキモノプロジェクトにぜひご参加ください。
デザインが採用された方には、コラボキモノを提供＋VHTS ファイトギア (20,000円相当)
VHTS NINJA 吉永力の作品はこちら！
①キモノデザイン募集 3月9日締め切り
国内のトライフォースネットワークのインストラクター、会員を対象に「あなたが着たいキモノデザイン」を募集します。
専用の応募用紙にデザインを描いて、期日内にトライフォース池袋までメールか郵送で送ります。
専用用紙
応募メールアドレス：info@triforce-bjj.com
②セレクション実施 3月中旬
VHTS CEO の Gi 氏が来日し、早川光由代表を中心としたスタッフでセレクションを実施し、応募作品から作成するキモノデザイ ンを選出します。
③サンプル作成
VHTS が決定したキモノデザインにアレンジを加え、最終デザインを決定し、サンプルを制作します。
④購入希望者募集 4月下旬～5月中旬
キモノサンプルを希望のトライフォースネットワークに送付します。購入希望者は所属するスクールで申し込みます。
⑤購入者発送 7月下旬
コラボキモノが完成したら各スクールにて購入者へお渡ししま す。今回は受注生産となるため、基本的に希望者のみの販売とな ります。（一部、スクールにて在庫を準備します）
【応募方法】
所属先に設置している専用紙に色鉛筆やペンなどを 使用して、自由にデザインを考えてください。
描き終えたシートは所属先のインス トラクターに提出してください。 ご不明な点があれば、インストラクターにお問い合わせください。
※採用作品を参考に、VHTSがアレンジして作品を完成させます。
VHTS
http://vhtsjp.com
米・NY 発の柔術着＆ファイトギアメーカー。シンプルでクリーンなデザインが世界 中のアスリートから愛されている。岩崎 正寛、マテウス・ジニス、ティム・スプリッ グス、パトリック・ガウディオなどトップ柔術家をスポンサードし、トライフォー スでは2018年より吉永力がサポートアスリートとして名を連ねる。
クインテットルールに慣れ切った体を戻すべく練習を始めています。
この日はタートルポジションに対するバックテイク。これも色々なバリエーションがあります。これらを組み合わせることによって沢山のテクニックが増えていくようにみえます。
僕も数種類のテクニックを組み合わせ、またフェイントをかけることによって皆さんを毎日けむに巻いていきます。
この組み合わせたテクニックが自分の中でしっかり身についていくのも大変楽しいですね。それは運動神経のいい悪い、老若男女関係なく存在するものです。
是非その根幹となるトライフォースのカリキュラムに触れられてください。