Category

博多

吉永力「ハーフガード」9/16販売開始!

By | お知らせ, トライフォースオンライン, 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | 2022/09/13 | No Comments

吉永力 「ハーフガード」収録時間:2時間34分
Riki Yoshinaga “Half Guard” 154 minutes

2022/9/23までにご購入いただくと、通常価格から10%offの3,960円でご購入いただけます!

この作品では私の得意なハーフガードを紹介しています。

ハーフガードにおいてアンダーフックの攻防は非常に大事な展開です。そのためまずアンダーフックを取るための方法を説明しています。

アンダーフックが取れた後はニーツイスト、サイドクリンチ、リバースハーフからの展開を紹介しています。この3つのポジションはハーフガードにおいて強いポジションであり、アタックも強くパスガードもされづらいポジションです。

また自分が不利な展開であるハーフガードからの技も紹介しています。クロスフェイスやクロスボディ、クロスニーといったポジションからのアタックも紹介しています。

収録テクニック一覧

1. アタックをしやすいハーフガードの紹介
2. ニーレバースイープ
3. ニーレバースイープからアンダーフック
4. アンダーフック vs クロスフェイス
5. アンダーフック vs ローベース
6. アンダーフックからニーツイストハーフ
7. ニーツイストハーフからロールオーバースイープ
8. ニーツイストハーフからバックテイク
9. ニーツイストハーフからニーロック
10. サイドクリンチからフェイスプッシュスイープ
11. サイドクリンチからピンチアンクルスイープ
12. サイドクリンチからレッグスクープスイープ(ニアサイド)
13. リバースハーフからバックロールスイープ
14. リバースハーフからフックスイープ
15. リバースハーフからラペルプッシュチョーク
16. リバースハーフからキムラアームロック
17. リバースハーフからネルソンスイープ
18. 変形リバースハーフからバックテイク
19. ニーロックの防御
20. ロールオーバースイープ vs クロスフェイス
21. バインディングパスの防御
22. バックロールスイープ vs シッティングパス(クロスボディ)
23. レッグトラップスイープ、オーバーヘッドロールスイープ vs クロスボディアンダーフックパス
24. バックロールスイープ vs キムラアームロック
25. パンツグリップブレイク
26. クロスニースルーパスディフェンス
27. クロスニースルーパス vs ダイブダウンスイープ
28. 首へのプレッシャーのディフェンス
29. バックステップへのカウンター
30. トライポッドパスディフェンス
31. ロールオーバースイープ vs ダースチョーク、アームインギロチンチョーク

 

横浜からのゲスト

By | 博多 | 2022/09/13 | No Comments


トライフォース横浜より中島さんが練習に来てくれました。
先日行われた九州選手権でも優勝。伸び盛りの若者です。
火曜日も練習に来るそうです。

また楽しく練習しましょう。

この日も鍛錬の日

By | 博多 | 2022/09/11 | No Comments


土曜の夜はスパーリングクラスです。
その週のベーシッククラスで指導したポジションからのシチュエーションスパーから始まります。
私は散々な出来でした(涙)
まだまだあがき続けようと思います。

肩甲骨

By | 博多 | 2022/09/10 | No Comments


この日の丹先生のレギュラークラスはオモプラータのバリエーション。
肩の関節を極めていきます。
足のプレッシャーが効いているか、確認しながら練習していきましょう。


スパーリングの時間も皆さん元気に汗を流していました。
テクニックもどんどん吸収して、スパーリングでも試し、いい練習を続けていきましょう。

今日も好勝負

By | 博多 | 2022/09/09 | No Comments


こうき君がいい動きを見せるようになってくれました。
お兄さんたちがギリギリの勝負を作ってくれます。
楽しくいつも1番乗りで練習に来るこうき君。
また頑張りましょう。


この日もライバルの2人がいい動きでした。
2人共サブミッションが上達して大変スリリングです。
他にも個性豊かな面々がクラスを彩りました。

また練習しましょう。

再調整

By | 博多 | 2022/09/08 | No Comments


練習が物足りなかったのか、江崎君が調整に。
今日は吉田さんに胸を借りていました。
九州選手権まであと少し。
やることに迷いはなく、いい感じです。
活躍を楽しみにしています。

Social Media