池袋

第7回全日本ブラジリアン柔術オープントーナメント
2019年6月29日（土）
愛知県武道館 大道場（第1競技場）

アダルト茶帯ルースター級
準優勝　吉永力 (トライフォース柔術アカデミー)

モーニングクラス開設以降は、モーニングクラスを中心に練習しているノブシゲさんです。

自分のペースを崩さず、無理せず練習を継続できていますね。最近はウォームアップで行うペアドリルの動きも徐々に滑らかになってきています。

モーニングクラスができた後も、１０：３０～の朝クラスの勢いは衰えていません。モーニングと合わせるとこの日は２０人以上が午前中だけで来館していました！

クロスニースルーパスの実演中。

毎週月曜20:45~21:45は、リキ先生によるベーシッククラス！

最近入会された方々も、リキ先生の説明を熱心に聞かれていて、とても良い雰囲気です。

最近は週一の練習でコツコツ続けている”タンニングマン”こと野村さん。

週一の練習であっても、しっかり技術をアップデートしているのがわかりますね。

この日はこの逆組手のレッグドラッグが冴えわたっていました！

長友さんと米田さんのスパーリング！レッグロックの攻防中です。

この日、この瞬間、恐らく日本で一番楽しそうにスパーリングをしていたと思われます(笑)

ヨシナガと新宿会員でキッズサポーターをしてくださっている庄原さん。

年齢は離れていますが、友情を感じる二人です。

昨日のアドバンストレッスンはサイドコントロール4でした。

全カリキュラムの中でも、手順がかなり多めで難易度が高いレッスンの一つですね。

相手のエスケープの動きに合わせて、袋小路に追い詰めるようにサブミッションを仕掛け続けていくのでとても実践的！詰め将棋をやるような感覚があります。

とくにこの頬杖をつくような形は田中さんがよくやっているのを見ますね！（この日田中さんはいませんでした（笑））

「サイドコントロールからなかなかサブミッションにいけない！」という悩みを抱えている人は多いと思います。そんな方はぜひサイドコントロール4を練習してみましょう！

以前長期でビジターに来ていたドイツ人が同じ悩みを抱えていたのか、このレッスンを受講して以降、毎回練習後に必ず誰かを捕まえてこのレッスンの打ち込みをしていました！