朝クラス後の風景！
朝クラス後の空き時間を利用した居残り自主練習の輪が、小玉塾と宮本塾を中心に広がってます。
それぞれが声を掛け合って、直前のスパーリングで掛けた掛けられた技の確認・対策、その日に習ったテクニックの復習、新しいテクニック、カリキュラムの練習などに取り組んでます。中には相撲を取ったりと他ジャンルの練習をされる方も(笑)
この日も、皆さんが柔術の探究を楽しみすぎてる様子が伝わってきました！
ミエさん・ユカさんを中心に、テクニック検定のベーシック検定２級対策チームが発足していました。
若手のナラヤマ・ヨシアキも興味津々です。
こうやってみんなで練習できるといいですね！
すでに合格している先人、大橋さんと上條さんもヘルプに入っています。お二人のアドバイスは本当に的確でした！
11月3日（祝土）文化の日に開催されたバーベキュー大会。
当初9月30日を予定していましたが、巨大台風の接近のニュースを聞いて泣く泣く延期にしました。
今回は秋晴れで最高の天気に恵まれたバーベキュー大会でした！
石垣島から一時的に上京していたナオ先生も参加していただきました！
近所にお住いのいとさんも顔を出してくれました！
毎回参加している井荻キッズクラスのメンバーは庭のように公園を縦横無尽にかけまわっていました！
星川さんが手配して持ってきてくださったお肉が最高なんです！
今年参加できなかった皆様は、次回は是非ご参加ください！
初参加だった庄原さんは火起こしからはじまり肉、野菜、最後にはお菓子をアレンジしたスイーツまで作っていました！
コンロの帝王として毎回参加してもらいたいです！
ベテラン女子会員と天狗！
奥様方！
娘たち！
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トライフォースネットワークの会員とご家族が参加できるバーベキュー大会の案内です。
昨年に引き続き高田馬場の老舗「鳥やす」の焼き鳥、某高級焼肉店と同じ牛肉・豚肉・魚介が楽しめます！
日時
11月3日（土）
10:00～15:00
場所
赤塚公園
板橋区高島平3-1
都営三田線高島平駅より徒歩10分
駐車場有り（有料）
参加
◆費用
小学生・中学生 1,500円
大人女性 2,000円
大人男性 3,000円
※高校生以上は大人。
※5歳以下無料。
※バーベキュー用具・机・イスをお持ち頂ける方はご協力お願い致します！！
※雨天中止の場合あり。
ディープハーフガードは、トライフォースカリキュラムではアドバンストカリキュラムのハーフガードPart２で扱うガードです。
戦略もシンプルかつ、強力なため非常に人気の高いガードで好きな人も多いのではないでしょうか。
トライフォースでは、トライフォース横浜の伊藤英元先生が名手です。
ディープハーフガードに関しては、インストラクターとしてとても印象的な出来事があります。
私は学生時代にキッズクラスのインストラクターをしていました。
その時の生徒の中に、体が小さくどうしても年長の子や経験で勝る子にすぐにパスガードされてしまう生徒がいました。
すると、その子は突然相手の足に対して両手両足でしがみ続けるようになり、そのしがみつきはやがて次第に洗練され美しいディープハーフガードになりました。一度もディープハーフガードを教えていないのに！
という訳で私はこの仮説を持つようになったわけです。
理由はいろいろ考えられますが、白帯や青帯のうちはまだあまり足が利かない人が多いです。
そういった状況で、格上相手にもなるべく長くサバイブするために自然とディープハーフガードを行うようになるのではないでしょうか。
ヨシアキもある日突然ディープハーフをやりだしていました。
レスリング経験のあるヨシアキはディープハーフ、とても向いてると思います。
ブリッジの打点も高いし、サイドクリンチからも倒しきる力もありますしね。
インドネシアセミナー2018を行って参りました。
いつもトライフォースへ練習に来てくれるエリックさんのブランドSpringroll fightwearプレゼンツのツアーでした。エリックは以前に芝本セミナーも招致して下さいました。スーパートライフォースファンでトライフォースのことを何でも知ってくれています。嬉しいです。
1日目は首都ジャカルタのBurn 83というジムにて、アリアンシ、グレイシーバッハ、デビーン柔術など、いくつかのアカデミーの生徒さんが集まって下さりました。バタフライガード、マウントアタックを中心にレッスンを進めました。
2日目はスラウェシ島パルであった地震へ義援金を送るために、急遽チャリティーイベントRoll for PALUが開催されました。エリックさんが毎日とても忙しそうでした。多くの参加者が集まりました。
3日目はインドネシア第五の都市スマランへ空路で移動し、タイタン柔術さんにてセミナーを行いました。スパイダーガードを中心に指導しました。
インストラクターのヘンドラはまだ青帯ですが、柔術への取り組み、パッションが素晴らしいです。エリックとヘンドラの熱意なくして今回のセミナーは実現しませんでした。滞在中もあらゆるおもてなしをして下さり本当に感謝しています。
また滞在中日本語通訳としてずっと帯同してくれたアルディにも心から感謝します。
次回の訪問を楽しみにしています。みなさんありがとうございました。
中井祐樹先生のセミナーの模様です。トライフォース池袋にて会員向けの特別イベントとして25名限定で行いました。
言わずと知れた日本柔術界の父である中井先生をお招きしてのセミナーは今回が初めてでした。トライフォース史に残る最高のセミナーであったと思います。ブラジル人の世界チャンピオンクラスのセミナーでも中井先生の”みんなを引き込む力”には敵わないでしょう。参加した全会員が一気に中井先生ファンになったことと思います。あっという間の2時間でした。
セミナー後は中井先生を囲んでの懇親会も行いました。人間・中井祐樹の魅力をみなさんと分かち合うことが出来て感無量です。中井先生への質問コーナーや、うちの選手達にセミナーの感想を述べってもらったりと、盛りだくさんの内容でこちらも2時間があっという間でした。中井先生は永遠に「ロッケンロール！」しか仰っしゃりませんでした。
私が今回なぜ中井先生をお呼びしたのか、私にとって中井先生はどんな存在で、どんな関係なのか、5万行くらい書いたのですが途中で消しました。伝えきれません。一冊の本になってしまいます。
参加して下さったみなさんに少し伝わっていれば良いのかなと。
中井先生、ありがとうございました！いずれまた第二弾を宜しくお願い致します。
ストレートアームロックのディフェンス！
この日はヨシアキとナラヤマに続き、チョウくんもレギュラークラス→ベーシッククラスの２コマ参加に挑戦。
ベーシッククラスでは、先輩のワンさんにアドバイスを貰いながら楽しそうに練習されてました！
日曜日のキッズクラス小・中学生の部はレベル分けして各先生型方よりテクニックを学んでいます。
石原先生が教える上級レベルはベリンボロをやりました。早速みんなスパーリングで使っていました！素晴らしい！
高木先生は中級レベルを担当。
分かり易い表現でシザ―スイープの説明をしていました。
サイドコントロールを楽しみながらできるように指導してくれました！
各先生方のありがとうございました！
明日土曜日はノーギクラスです。
最近になって参加された方も増えてきたので、よく聞かれることを取り上げたいと思います。
アナコンダチョークとダースチョークってどう違うの？
どちらもアームトライアングルチョークの一種で、トライフォースカリキュラムではマスターカリキュラムのタートルポジション（トップ）Part３に登場します。
これがアナコンダです。
こっちがダースです。
首と腕一本をコントロールするアームトライアングルですが、腕の組む位置が違います。
アナコンダは脇の横、ダースは首の横で腕を組みます。
流派や先生によっては区別しないこともあるのですが、かけることのできる場面や絞める仕組みが結構違うので、区別した方が良いと思います。
こちらは私の試合映像。ではここで問題です。このフィニッシュはどっちかわかりますか？
そう、これはダースですね。