９月２７日 (金) はSJJIF世界選手権にスタッフが参加するため、下記の特別スケジュールにて開館となります。
１０：３０～１２：００ オープンマット
１９：３０～２１：３０ オープンマット
明日９月２５日 (水) のスケジュールは下記のとおりです。
１６時００分～１６時４５分 プレキッズクラス
１７時００分～１８時００分 キッズクラス
２０時００分～２１時００分 早川光由「俺が今使う技セミナー #1」、終了後スパーリング
２２時３０分 閉館
１０月のマンスリーセミナーは、全米公認アスレティックトレーナー・小岩健一先生の「柔術家のためのミニバンドエクササイズ」セミナーです。
トライフォース池袋にて開催します。
柔術家に必要な股関節周囲筋強化のためのミニバンドエクササイズを行います。股関節周囲筋が強化されるとベースが安定します。またケガ予防にもなります。ぜひこの機会に参加して新しい知識を吸収して下さい。
当日はみなさん宜しくお願い致します。
※服装は動きやすい服装で構いません。シューズは不要です。
【日時】
１０月１４日（月・祝）
開始 １７時００分
終了 １８時００分
閉館 １８時３０分
【参加費】
３０００円
※当日現金支払い、他支部・一般の方も参加可
※ミニバンド料金も含まれます。ミニバンドはセミナー終了後お持ち帰りできます。
【定員】
１６名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「小岩セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【クラスのプレビュー動画】
トライフォースBBQの日程が決定いたしました！
参加申し込みも開始いたします！
要項については下記をご覧ください。
◯日時
10/20（日）
※雨天中止の場合有り。
◯場所
赤塚公園 板橋区高島平3−1
都営高島平駅 徒歩10分
駐車場有り（有料）
◯参加費（事前支払い）
小・中学生 2,000円
大人女性 3,000円
大人男性 4,000円
※高校生から大人。
※4歳以下無料。
※先着80名。
〇参加申し込み方法
来館時にスタッフにお声掛けください。申し込み用紙に記入し、参加費をお支払いください。
お子さまに参加費を持たせる場合は、名前を書いた封筒にお金を入れて持たせてください。
〇当日の持ち物について
各自が座るレジャーシート又は椅子・遊び道具などは各ご家庭で準備をお願いいたします。
BBQコンロや机などを持ってきていただける場合はスタッフにお伝えください。
2024年9月1日 神奈川県 横浜武道館 武道場
修斗杯柔術選手権2024 横浜
アダルト青帯ライト級
３ 位 玉川雅久 (トライフォース柔術アカデミー)
アダルト白帯ライトフェザー級
３ 位 星直弘 (トライフォース柔術アカデミー)
マスター2白帯ライトフェザー級
３ 位 川内直行 (トライフォース柔術アカデミー)
トライフォース池袋では、プレキッズ＆親子柔術の入会キャンペーンを実施致します。
３歳～小学２年生のお子様が対象で、キッズ会員または親子クラス会員のいずれかをお選び頂けます。
入会金＋月会費（９月＆１０月分）で、
最大２０，９００円の初期費用が無料になります。
９月１日～９月３０日までの限定プランです。
この機会を是非お見逃しなく！
お問い合わせフォーム※１）無料期間の終了後にご退会されても、違約金等は一切ございません。
※２）年間一括払いをご利用の場合は、１０ヶ月分をお支払いを頂き、月会費はキャンペーン開始月の１４ヶ月後からの発生となります。
９月２５日 (水) に、早川光由総代表の「俺が今使う技セミナー #1」をトライフォース池袋にて開催します。
『Instagramで定期配信している早川のスパーリング＆テクニック動画を、解析＆紹介するシリーズです。通常クラス内では時間の都合で説明しきれない、早川が今まさに使っているテクニックのディティールを学べるセミナーとなります。
今回は以下のテクニックと優先順位で、時間内で可能な限り指導します。
１．アームブリーカー
２．ノーモーションプッシュスイープ
３．ハーフシザー/クロスグリップシザースイープ
４．クロスグリップ/ロングレンジシットアップスイープ
当日はみなさん宜しくお願いいたします。』
【日時】
９月２５日（水）
開始 ２０時００分
終了 ２１時００分、終了後スパーリング
閉館 ２２時３０分
【参加費】
TF池袋会員 ２０００円
TF支部会員 ３０００円
一般 ５０００円
※当日現金支払い
【定員】
２４名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「早川セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【クラスのプレビュー動画】
アームブリーカー１
この投稿をInstagramで見る
アームブリーカー２
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ノーモーションプッシュスイープ
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ハーフシザー/クロスグリップシザースイープ
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クロスグリップ/ロングレンジシットアップスイープ
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