6月8日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。
【テーマトークin大阪】ごあいさつ
【テクニック】バラトプラッタ by 中山１
【テクニック】バラトプラッタ by 中山２
【テクニック】スパイダーガード by 野上１
【テクニック】スパイダーガード by 野上２
【テクニック】English サイドコントロールからのチョーク by Daniel１
【テクニック】English サイドコントロールからのチョーク by Daniel２
【テクニック】ガードポジションからのトライポッドスイープ by 川本
【テクニック】ガードポジションからのトライアングルチョーク by 川本
WEB柔術クラスのウェブページ
https://www.triforce-bjj.com/web-bjj-class/
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