今週のアドバンストクラスはLesson4のガード(トップ)でした。
相手がガードから仕掛けてくる攻撃を防御していきます。
こちらはディフェンスフローです。
一つの技を防御できても、相手は2個目3個目の技を仕掛けてくる時がありますね。
それらのコンビネーションもしっかりと防御できるように、流れで練習していきます。
スパーリングでも試しやすいテクニックですので、どんどん使ってみてください!
私が留守の間も変わらずクラスを進行してくれたインストラクターの皆さん、そして毎日の道場を盛り上げ続けてくれた会員の皆さん、ありがとうございました。
手術は無事に終わり、順調に回復しております。
また皆さんとスパーするのが楽しみですが、コッソリ超トレーニングしてから戻りたいと思います(笑)
引き続きご迷惑をおかけする点などあるかと思いますが、ご協力のほどよろしくお願いします。
GroundImpact South JAPAN 2017
2017年3月19日(日)
かすやドーム/福岡県糟屋郡
おめでとうございます!