年末年始スケジュールは下記の通りです。
よろしくお願いします。
12/29 (日) 休館
12/30 (月) 15:00 レギュラー
12/31 (火) 15:00 レギュラー
1/1-2 (水-木) 休館
1/3 (金) 15:00 レギュラー
1/4 (土) ～ 通常
１月より火曜ノーギクラスの内容と時間を下記の通り変更いたします。
火曜日
20:30～21:20 ノーギクラス（50分）
21:20～22:00 ノーギスパー（40分）
～ノーギクラスの内容～
ウォームアップ 10分
テクニック指導 30分
限定スパー 10分
ガードポジション（ディフェンス）のレッスンでテクニカルスタンドアップについて学びます。
クラスの準備運動でも登場する基本動作。
確実に習得したい動きです。
【トライフォース新宿】
◆見学・体験随時受付中！
新年最初の新宿セミナーとして、トライフォース総代表の早川光由先生にお越し頂けることになりました！
日頃よりトライフォースカリキュラムを学ばれる会員さんにとって、その源流に触れる貴重な機会です。
新宿会員限定のセミナーとなります。全員ご参加ください！！
【日時】
1月26日（日）
13:00-14:00 テクニックセミナー
14:00-15:00 スパーリング（自由参加）
【参加費】
無料
【定員】
30名
【申込み】
shinjuku@triforce-bjj.comまでEメールでお申込みください。
件名は「1/26セミナー申込み」本文にはお名前をご記入ください。
※道場にて直接お申し込みも可能です。
12/15（日）にトライフォース池袋にて芝本の『アドバンストレッグドラッグ』セミナーをやらせて頂きました。
セミナーの様子がブログに掲載されております。
新宿から駆けつけてくれたメンバー！
皆さん、いつもありがとうございます！！
【トライフォース新宿】
◆見学・体験随時受付中！
2024 World IBJJF Jiu-Jitsu No-Gi Championship
2024年12月12日-14日
Las Vegas Convention Center – Hall N4 3150 Paradise Rd
アダルト黒帯ルースター級
3位 澤田伸大
応援してくださった皆さま、ありがとうございました。
引き続き応援の程、よろしくお願いいたします！
