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鈴木和宏 「グラビティパス」収録時間：2時間34分
Kazuhiro Suzuki ”Gravity Pass” 154minutes

2026/2/1-2026/2/8までにご購入いただくと、通常価格8600円から20％offの6880円でご購入いただけます！

トライフォース柔術オンライントレーニング教則 『鈴木和宏 グラビティパス』商品ページ
https://triforce-online.com/set/3436

グラビティパス（Gravity Pass）とは、相手にもたれかかることで、自分の体重＝重力を最大限に利用しながら、無理な力を使うことなくガードを突破していくプレッシャーパスの考え方です。

この教則では、このグラビティパスを再現性のあるシステムとして整理するために、以下の6つの基礎ポジション に分類して解説しています。

・フローティング（Floating）
・ハーフガード（Half）
・アウトサイドキャンピング（Outside Camping）
・スプリットスクワット（Split-Squat）
・レッグトラップ（Leg Trap）
・フォールディング（Folding）

これらのポジションの中をフローし続けることで、攻撃を受けることなく、相手を消耗させた状態でパスガードまで到達することが出来ます。

本編では、6つのポジションからのパスガードやそれぞれのコネクション、そして状況に応じた使い分けまでを、一連の流れとしてまとめています。

【鈴木和宏「グラビティパス」収録テクニック一覧】

コンセプト / Concept
1.プレッシャーパスの重要性、グラビティパスとは何か
2.グラビティパス・システムの全体像について

フローティング / Floating
3.フローティング、ニーシールドの解除
4.フローティング vs フレーム1
5.フローティング vs フレーム2
6.フローティング vs レッグスクープ
7.フレーム解除の4パターン
8.フローティングからのスタッキングパス
9.フローティング vs インバーテッド

ハーフガード / Half guard
10.ニーシールドの解除、クロスチェストアンダーフックパス
11.ダブルアンダーフックからのトライポッドパス
12.ラペルグリップ式ボディロックパス
13.ラペルグリップ式クロスフェイスからのクロスニースイッチ

アウトサイドキャンピング / Outside camping
14.ブルファイター、レッグドラッグからのアウトサイドキャンピング
15.フローティングからアウトサイドキャンピング
16.アウトサイドキャンピングからのスマッシュパス
17.アウトサイドキャンピングからのバックテイク

スプリットスクワット / Split squat
18.スプリットスクワットからのクロスニースルーパス
19.アウトサイドキャンピングからスプリットスクワット
20.スプリットスクワットからハーフガード
21.スプリットスクワットからショルダードライブスイッチ
22.スプリットスクワットからクロスボディスイッチ

レッグトラップ / Leg trap
23.レッグトラップからのレッグドラッグパス
24.フローティングからレッグトラップ、変形オーバーアンダーパス
25.スプリットスクワット、アウトサイドキャンピングからのレッグトラップ
26.変形レッグトラップ vs レッグラッソー

フォールディング / Folding
27.フォールディングパス（スプリット、パラレル）
28.フットワイプ式フォールディングパス
29.フォールディングパス vs フレーム、ステップオーバー式
30.トライポッド式フォールディングパス vs デラヒーバガード
31.ハーフガードからフォールディングパス
32.スプリットスクワットを用いたフォールディングパスのコンビネーション
33.レッグトラップからフォールディングパス
34.変形レッグトラップからフォールディング vs レッグラッソー

フェーズという考え方と使い分け / The Concept of Phases and Decision Making
35.最終的なゴールとパスの分類（1-4のフェーズ）について
36.フェーズ1 フローティングからの展開
37.フェーズ2 ハーフガード、アウトサイドキャンピング、スプリットスクワットからの展開
38.フェーズ3と4 レッグトラップ、フォールディングからの展開
39.グラビティパス以外とのコンビネーション

吉永力「インサイドヒールフック」収録時間：1時間23分
Riki Yoshinaga “Inside Heel hook” 83minutes

2025/12/17までにご購入いただくと、通常価格から10％offの4950円でご購入いただけます！

https://triforce-online.com/set/3364

この作品ではヒールフックの極め方、ディフェンスに対するカウンター、そしてエントリー方法を紹介しています。
ヒールフックの極め方をフロントサイドとバックサイドの２種類に分類して解説しています。
ヒールフックを極めきるためには、相手の防御を突破する必要があります。回転して逃げる、腕や脚を蹴ってくる、立ちあがるなどのさまざまなリアクションに対するカウンターを詳しく紹介しています。
ディフェンスへの対処を身につければ、あとはサドルロックにエントリーさえ出来れば、極める確率を大幅に高めることができます。
サドルロックへのエントリー方法は無限のパターンがありますが、本作では私が得意としているエントリー方法を紹介しております。

吉永力「インサイドヒールフック」収録内容
1.インサイドヒールフック極め方(フロントサイド)
2.インサイドヒールフック極め方(バックサイド)
3.ベリーダウンヒールキャッチ
4.ヒールキャッチvsスパイラルエスケープ
5.ヒールキャッチ(フットロックコントロール)
6.ヒールキャッチvsキックディフェンス
7.ヒールキャッチvsコンバットベース
8.ヒールキャッチvsスタンディングポスチャー
9.レッグドラックからヒールフック
10.サドルスイープ
11.リバースデラヒーバからバックサイドヒール
12.ファルスリープ
13.リバースデラヒーバからバックサイドヒール(バックムーブ)
14.ヒールフックvsクロスステップ
15.ヒールフックvsノースサウスパス
16.Kガードからヒールフック(インバーテッドムーブ)
17.ストレートフットロック、バックサイドヒールvsスタンディングポスチャー
18.ヒールフックのメリット、極めるためのコツ、練習方法

篠田光宏 「バックテイクで勝つ柔術」収録時間：1時間38分
Mitsuhiro Shinoda “Back takes to Win” 98minutes

2025/8/11までにご購入いただくと、通常価格から20％offの7120円でご購入いただけます！

https://triforce-online.com/set/3291

この作品では主にベリンボロについて紹介しています。
必要な基本ムーブ、相手の制し方、手、足の置く位置などベリンボロをする上で知っておかなければならない部分を重点的に説明しています。
また技を一つひとつ単体で覚えるのではなく繋がりを意識するのも大切であり、そこについても説明しています。

篠田光宏「バックテイクで勝つ柔術」収録内容
1. インバーティングについて
2. ベリンボロセットアップ
3. ベリンボロセットアップ2
4. ベリンボロ VS シッティングベース
5. ベリンボロバリエーション VS シッティングベース
6. ベリンボロ VS ニアサイドヒップベース
7. ベリンボロ VS ファーサイドヒップベース
8. ベリンボロバリエーション Vs ファーサイドヒップベース
9. ベリンボロ VS フラットベース
10. レッグドラッグパス
11. レッグドラッグバックテイク
12. レッグドラッグバリエーション VS ファーサイドヒップベース
13. クロスパンツグリップセットアップ
14. クラブライドからのパスガード
15. クラブライドバックテイク
16. クラブライドバックテイクバリエーション
17. まとめ