コンペクラスとオープンマット

今日は久しぶりに夕方のコンペクラスに出席。8分を10本やりました。
どうにかやりましたが、腕に力が入りませんね、、出来るだけ頑張ります。

今日の練習終盤はシンさんと古賀様。写真はやらせです（笑）
サービス精神旺盛の古賀様が気を利かせてくれました。
少なくなった時間に色々質問してくれて、大変有意義な時間になりました。
明日も皆さん、元気に会いましょう！！