有意義な日曜日を過ごすために

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日曜のベーシッククラスです。
朝道場に来ると、メリハリがついていい日曜日が過ごせると思います。
朝から練習して、午後から有意義な時間を過ごしてください。

今日は曇り空ですが、明るいうちの練習もいいもんです!

川本

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