この日ならでは

この日もノーギならではの攻防。
テクニックもヒールフックのエスケープを指導いたしました。
安全に皆さんの協力を頂きながら練習をしています。
お互い技を試しあう展開が多かったです。

この日も皆さんの上達が感じられる、よい1日になりました。