本日のカリキュラムはサイドコントロール1.
サイドからの基本的な攻撃を5つやっていきます。
これも皆さん見たことある、知っている、そう思っているとやはり落とし穴が、、
受けてみると少しづつディテールが違うのを実感できることでしょう。
スパーリング、試合でも使用頻度の高い技ばかりです。しっかり基本を身に着け、自分のスタイルにしっかりインプットしていきましょう。
寒いです、しかし、皆さん今日も元気いっぱいハイテンションで練習されていました。
通常クラス後のスパーリングクラス。熱気にあふれていました。
この時間は最近クインテットルールで練習される方も増えましたので、道着もファイトショーツも持っていらっしゃる方も増えました。
乗るしかないですね。
皆さんも是非道着を脱いでチャレンジしてみて下さい。楽しいですよ！
トライフォースオンラインに加入されている方は、動画を視聴しながらの練習を是非お試し下さい。より大きな効果が得られると思います。クラス前後やオープンマットの時間であればスマートフォンやタブレットをマットスペースへ持ち込んで頂いても問題ありません。
以下はサンプル動画です。
トライフォースオンラインには全てのカリキュラムにサンプル動画のようなクイックレビューを用意しています。本編を見る前のプレビュー用、あるいは本編を観たあとのレビュー用の動画として考案しました。
またレビュー目的であれば、PC環境の場合に限り本編の１．５倍速～２倍速再生が可能です。その方法もお勧めします。プレイヤーの右下の部分をよく見て頂きますと、クリック出来る場所がございます。マウスを動かさずとも、同じ場所をクリックすれば速度は切り替わります
１．５倍速であれば説明内容もまず聞き取れます。２倍速であっても、私や芝本の語りに慣れている人なら聞き取れると思います。
以下は本編動画です。
トライフォース博多からトライフォース本部へと羽ばたいていった若武者、吉永力（茶帯）がついにトライフォース博多にセミナーを実施しに舞い戻ってまいります！
福岡でもその実力を発揮していましたが、東京に行き更に技と体に磨きを掛け、全日本柔術選手権2018アダルト紫帯ルースター級優勝の栄冠にも輝きました！
数々の戦績と将来性を評価され、VHTS JAPAN サポートアスリートになった柔術家、吉永力のスペシャルセミナー、内容はハーフガードとなります！概要は以下の通りです。
日時：
2019年2月17日(日)
12:30 開場
13:00 セミナー開始
参加費：
トライフォース会員 無料
一般 3000円
内容：
ハーフガード
定員：
20名
申込み方法：
下記の申込みフォームからお申し込みください。予約完了メールが届いた時点でお申込み完了となります。
皆様のご参加をお待ちしております！
今日も皆さんしっかりテクニックをを練習して、
その後スパーリングに入っていきます。
格闘技ということでテレビのプロの興行のように、危険な、激しいイメージが有るかもしれません。
参加される殆どの方が、仕事をしながら、ストレス解消と健康のために汗を流し、楽しむために道場に通っていらっしゃいます。
その点で他のスポーツでなんら変わりがありません。
気軽に体験、見学、お待ちしています！！
トライフォース柔術アカデミーがJBJJFアカデミーランキング2018にて1位を獲得しました。
試合に出場された選手のみなさんおめでとうございます！
仕事の都合で今宿から移籍の福本さん。
昨日が移籍後初練習でした。
20代の男女も入会が増えてきました。
楽しくもやれるし、試合・大会にも出やすい年代だと思います。同年代で刺激を与えあっていい練習をされるといいですね。
この日もベーシックテクニックの復習、スパーリング、個別の技の練習など盛り沢山でした。
それぞれの目的に合った練習を提供するべくやっています。
MMA PLANETさんに早川総代表のインタビューが掲載されました。
年明けから少しづつ新入会員さんが増え、楽しみながら練習されています。
僕らも体重計を気にしながら練習量を上げています。
新しく入られた方も遅くまで残って練習されていました。
出来る範囲で、人と比べることなく、楽しんで続けて欲しいですね。
楽しんで続けているうちにゆっくり上達するものなので、その過程を楽しみにされて下さい。
技術は、永遠に上達し続けていきます。僕も寿命との戦いです(笑)
この日のテーマはカウンターのスパイダースイープ。
この日も沢山テクニック指導いたしましたが、受講されて日が浅い方は段々教わったテクニック数も増えてきて、体の使い方、手順など、分からない部分も増えてきたのではないでしょうか？
こちらから随時アドバイスはしていますが、分からない事は気軽にお聞きください。
是非、お待ちしています！！