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仕事中の事故で怪我をし、長期にわたる休会を余儀なくされた松嶋さんが復会してまいりました。
無理やり捕まえて写真を(笑)
本当に長い時間でしたね。非常に大変だったと思います。
口を開けばいつもの松嶋さん。近況とプロレスの話をしました。
また楽しく練習しましょう！！

サイドポジションからのアタックは非常にバリエーションが多く、派生がいっぱいあり、サブミッションを取りやすいポジションですね。
手順やディテールだけでなく、判断やそれに伴うタイミングも非常に大事になります。
ベーシッククラスでも10種類、テクニックを教えていきます。
効率よく色々なフィニッシュパターンを増やしていきましょう。

今日もクラス終わりに皆さんとノーギの練習とそれぞれ課題や質疑応答など濃い時間を過ごしました。
今日は会員さん同士でアドバイスしあう場面もあり、すごく雰囲気も良くいい内容で終わったと思います。
いい形で皆さんが練習に参加してくれました。

明日も皆さん、お待ちしています！！

今日も寒い中、道場内は暖かいのですが、頑張って朝早く起きた親子クラスを行いました。
競技的な物よりも、より運動を楽しめたり、体の上手く使えるようなプログラムになっています。
子供さんだけの入会もOKです。
その際も親御さんの協力の元、クラスを行う形になります。親御さんの服装は金具のない、運動が出来るものであれば大丈夫です。
興味を持たれた方は是非毎週日曜日の9：00～見学をお勧めしています。
親子で楽しく体を動かしましょう！！

昨日のクラスもベーシックから応用、個別の指導までしっかりやっていきました。
火曜と金曜は丹先生と私、泊が指導に入りますのでより細かい指導が出来ます。皆さん是非お越しください。
色々なアドバイス、質問や企画まで、お待ちしています。

分からない事、やりたい事、などテーマをもって練習される方が上達は早い傾向にあります。
色々考える習慣が出来ているからでしょう。こちらも是非トライされて下さい。

今日は雪が降っています。皆さん寒さには気を付けられて下さい。

アマチュアクインテットメンバーの佐藤さん。
絶好調ですね。ファイトスタイルも確立されてきたようです。
しゃべりの方も絶好調でした。
2/17(日)かすやドーム、興味ある方は是非応援お願いします。
どんな試合になるか、楽しみです！！

今日も皆さんいい汗がかけました。忙しい方も多くなり、20：00からのクラスのスタートの人数がやや少なめです。段々増えて最後には盛況になるのですが。
8時きっちりに始めて1時間又は1時間15分のクラス時間で行っていますので早く来てきっちりやって早く帰る、そんなスタイルの方は非常に適していると思います。
人数が少ないのであれば少ない分しっかり1人1人にしっかり目を通す時間も長くなりますので、テクニックをしっかりチェックされたい方もお勧めです。
そんな方、今以上の色々なレベルアップを目指される方、是非早い時間も来られてください。
お待ちしています！！