今日のコントロール

この日はタートルポジションからのアタックです。

相手の人をしっかり自分の足を使ってコントロールしていきます。不思議な感じですね。
難しく見えますがゆっくり指導していきますので繰り返し練習して出来るようになっていきます。

テクニックの後はスパーリングに入ります。
最近は皆さん穴が無くなって攻略が大変です(笑)

本日は祭日ですが開いています。元気にお会いしましょう。