なごやかな日曜日

By 2021/05/03博多


朝もすっかり暖かくなりました。日曜はもちろん親子クラスからのスタートです。









この日もエビや受け身、マウントキープなど、動きは多岐にわたりました。
楽しみながら少しづつ覚えていきます。


キッズクラスもランニングから。






この日はクロスチョークを指導いたしました。







しっかり絞めれるようになり、受けてる子供達も苦しそうでした。
タップもしっかりやっていきましょう。








最後はスパーリングです。この日はインストラクターに挑戦。
みんなアグレッシブに攻めてきます。


この日もしっかり取り組んで、大変上達を感じることが出来ました。
また頑張っていきましょう。

年齢差・体格差も考慮してクラスは進めています。
子供さんのお稽古事にトライフォース博多でブラジリアン柔術はいかがでしょうか。

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