大人の皆さんも元気に活動中。

日曜の親子クラスとキッズクラス終了後は大人のクラスも開講中です。
こちらも皆さん毎週熱心に練習をされています。
この日はクローズドガード2。
そのせいかスパーリングでも、クローズドガードからしっかり作る方が多い印象でした。
沢山バリエーションを増やして、相手の体勢やタイミングに気を付けながら、しっかり技を掛けていきたいですね。

週末も平日も楽しく皆さんで汗を流しています。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。