ガブリデイ

この日はなぜかこのポジション、上の人ががぶる、その展開がスパーリングでよく見られました。
ここからバックやサイドを伺ったり、チョークを始めとするサブミッションを狙ったり。
使えるテクニックを増やして、どんどん展開を作っていきましょう。
もちろんベーシッククラスでもここからの展開は網羅しています。
ぜひモノにされて下さい。