ノーギクラスの木曜日

木曜日はベーシッククラスの後はノーギクラスからスパーリングまでノーギの時間を多く取っています。
すっかりノーギならではの攻防が増え、私もギロチンや足関節で攻め込まれる場面が増えました。
涼しい顔を保つようにしていますが、あまり余裕がない時もあります(笑)

その調子でどんどんチャレンジしてください。