ノーギクラスはヒールフックも練習致します。お互いの合意でスパーリングでも使用いたします。 長尾さんのセットが早く、私も先手を取られてしまうこともしばしば。 藤林さんも練習中。足の向きや角度を確認しながら、効果的なやり方を確認していきました。 トライフォース博多で、上達を感じていきませんか。