半分、白い。

最近は新規入会の方がとても多く、ベーシッククラスに白帯の割合が急上昇中。

今日の火曜ベーシックでは半分以上が白帯でした。

難しいテクニックでしたが、色帯の先輩方のアドバイスもあり皆さんスムーズに反復ができていましたね！

カメラを向けるといい表情をするので川津さんはつい撮りたくなります。

今日は同じく筋トレ好きなトバイアスと組ませたら、

「そう！そこはラットプルダウンの感じで引く！」

とトレーニング用語でアドバイスを送っておりました。