先週の土曜日はサプライズで早川先生によるノーギクラスの指導！
テイクダウンや、IBJJFルールでは反則のネックロック系の技をレクチャー！
習えた人はラッキーでしたね！
ぶっ飛ぶトライフォース高円寺井賀ヘッドインストラクター！
@ eFight
ZST実行委員会／ZSTインターナショナル
『BATTLE HAZARD 08』
2020年11月22日（日） 東京・GENスポーツパレス
▼第4試合 ジュニアGTルール 3分2R
○野田獅王（トライフォース柔術アカデミー）
一本 2R 52秒 ※リアネイキドチョーク
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ヒールフックなどが申し合わせで解禁され、新たなフェーズに入ったトライフォースのノーギクラス。
盛り上がりに合わせるようにノーギスパーをやる方も増えてきました。朝クラス後のフリースパーでもノーギに積極的にチャレンジされています！
この日のベーシックは、レッスン3のマウントポジションPart1を練習しました。
一見不安定にも思えるこのポジションですが、コントロール方法を覚えることで、攻撃的なポジションへと変わっていきます。
マスターカリキュラムを含めるとPart6までありますが、まずは基礎を正確に学んでいきましょう！
トライフォース五反田の秋川かずよ先生の著作が遂に発売開始されます！トライフォース各支部の親子クラスで導入されている、さまざまな柔術式エクササイズが公開されています。
親子で楽しむ柔術あそび 秋川かずよ (著)
転がる! 掴む! よじ登る! 3〜9歳の最も運動神経が発達する時期に、親子で一緒にできる柔術式エクササイズ公開! 柔術ならではの自由度の高い動きと触れ合いが、運動神経とコミュニケーション能力を育てます。 親子の絆と思い出づくりには、柔術が最高の解決策である。
【著者について】
日本体育大学女子短期大学卒業。卒業後は証券会社に入社。その後スポーツクラブ勤務から、社長秘書兼運転手となる。29歳で秘書業務の傍ら、東京療術学院に入学、卒業後も運動医療(運動での疾病改善)の研究を続け、大連医科大学での解剖実習にも参加。その後、高齢者のウォーキング指導などにあたる。ブラジリアン柔術は31歳から始め、その後のライフワークとなる。2006年IBJJ主催アジア大会にて女子青帯ライトフェザー級優勝。 トライフォース五反田“おかみ”