三宅康幸先生、ご来館

By | 池袋 | 2018/09/06 | No Comments

トライフォース関空の三宅先生がご来館下さいました。

アジア選手権のルールセミナーに参加される為に上京されました。

関西地方は現在台風の影響で大変なことになっておりますが、一刻も早い復旧をお祈り申し上げます。

トライフォース関空のメンバーのみなさんと会える日を私も楽しみにしております。

トライフォース関空 KIX
指導者:三宅 康幸 Yasuyuki Miyake
住所: 大阪府泉佐野市上町3-1-31-2F
TEL:  080-1492-5110
Web: https://tsumugu.me

不倒

By | 池袋 | 2018/09/06 | No Comments

パスガード2の一番最初のテクニックは、立ってクローズドガード解除するというもの。

小柄な女性は、受けも取りも苦労するテクニックの1つです。

パートナーが立ち上がった時に、小柄な女性だとそれだけで足の組みをキープするのが難しいことも多いです。

聖子さんも昔はそうでした。でも今日は違った!

トシヤさんの無慈悲な?立ち上がりに対してもすっとついていき、足の組みをキープ。身体の使い方が上手くなった証拠ですね。

一転して自分が立つ番になっても、立ち上がる際に体軸がブレることなくすっと立ち上がりました。

以前までは、立った自分の勢いに負けてグラグラしつつ立ち上がっていましたが、これも今日は改善されていました。

素晴らしいです!

 

エビ関十段

By | 池袋 | 2018/09/05 | No Comments

昨日は久しぶりのエビ蔵クラスでした。

エビ蔵と言えば足関節ですね。ただ実はもともとエビ蔵は三角絞め職人で、古参会員のみなさんはエビ蔵のことをトライアングラーと認識している方が多いと思います。

いつからレッグロッカーになったかというと、膝を悪くしてからです。それからも騙し騙しやっていましたが、遂には両膝ともボロボロになり、機動力が激減し、トライアングルの膝の締め付けも難しくなってしまいました。そこから大きなスタイルチェンジが迫られました。

エビ蔵が選択、というか自ずとたどり着いた場所がレッグロックだったのでしょう。膝が悪いのにレッグロッカーになるという、弱点を逆手に取った技法が今やエビ蔵の最大の武器になりました。

競技を長く続けていれば、大きな怪我を負わずとも、肘や膝、首などは劣化していきます。早川も過去2回くらいスタイルチェンジを迫られ、それを乗り越えてきました。残った武器、体のパーツで、使えるものを使っていくことがサバイバルする秘訣です。

伊藤俊亮に黒帯一段授与

By | 池袋 | 2018/09/04 | No Comments

伊藤俊亮に黒帯一段を授与しました。

京都から単身上京し、トライフォースへ転がり込んできた日が懐かしく思えます。

これまで俺と一緒に歩んでくれてありがとう。これからも宜しくね。

もしくはエビゾーズデン!

トライフォース志木がTFネットワークに加盟

By | お知らせ, 池袋 | 2018/09/01 | No Comments

埼玉県志木市にトライフォース志木 Shikiがオープンします。

ヘッドインストラクターは杉村徹雄先生です。

10月からのオープンに向けて現在準備中です。

スケジュール等の詳細は下記の連絡先へお問い合わせ下さい。

トライフォース志木 Shiki
指導者: 杉村 徹雄 Tetsuo Sugimura
住所: 埼玉県新座市東北2-31-6第1福島ビル3C
TEL: 050-5436-2100
Web: http://tfshiki-bjj.com

中央が杉村インストラクター

それぞれの火曜ベーシック

By | 池袋 | 2018/08/31 | No Comments

この夏、入会したサトルとヨシナガです!居残りでスパーリングをしてます。

二人ともまだ十代、いっぱい練習して強くなろう!

また、この日は久しぶりに石川さんが練習へ復帰!とても楽しそうに練習をされてました!

無理のないよう、徐々に体を慣らしていきましょうね!

9/4(火)伊藤俊亮クラス

By | 池袋 | 2018/08/28 | No Comments

9月4日の19時15分からのレギュラークラスは、トライフォース赤坂ヘッドインストラクター伊藤”ラスト・サムライ”俊亮ことエビ蔵先生にクラスをお願いしました。

私がエビ蔵に黒帯一段を授与したいので呼び寄せました。早いものでエビ蔵に黒帯を授与してから3年の年月が流れました。黒帯取得後3年の後に一段を授与するのが柔術の段位制度です。

せっかくなのでクラスもお願いすることにしました。レッグロッグ地獄を味わいたい方は参加必須です。是非お集まり下さい。

活気あふれる日曜クラス

By | 池袋 | 2018/08/27 | No Comments

昨日の日曜ベーシッククラスは澤田先生による「パスガード2」のレッスンでした。
立っている状態から仕掛ける、機動力のあるパスガードを練習しました。

続くレギュラークラスは早川先生!

マウントポジションからのタイトなアームロック・ショルダーロックとコントロール方法を教わりました。


テクニック練習後のスパーリングでは、ラ・バンバが習ったばかりのフロッグ式マウントからのテクニックを早速使ってました。

教わった技は記憶や感覚が鮮明なうちにスパーリングを通して積極的にアウトプットしていくと、身につくのも早いですよ!

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