今週の朝ベーシッククラスも白帯から黒帯まで老若男女が集まって賑やかなクラスでした！
またこの日は体験の方も参加。
初めての柔術を楽しんでいただけたようで良かったです。
トライフォースでは体験入門も随時受け付けております！
最近の木曜レギュラーでは最後に数本その日にやったテクニックのポジションからのスパーリングを行うことが多いです。
このスパーでは勝ち負けよりも、たくさんテクニックにトライすることを目指してみてください！
１月１６日（日）にトライフォース志木にてダースチョークセミナーを開催しました。ご参加いただいたみなさまありがとうございました！
ノーギのイメージが強いダース系のテクニックですが、今回はあえて道衣ありでセミナーを開催。
道衣ありの場合での、手を差し込み切るコツも説明しました。
ダースに付随するネクタイ系テクニックも！
ダースチョーク＆ネクタイチョークを何度も指導していく中で、「筋を収縮させて極める」or「ぶら下がって極める」の意識の違いがとても重要と最近感じています。
反復練習中もそこをしっかりチェックしました。
池袋からも多く参加！ありがとうございます！
杉村先生、ありがとうございました！
池袋のベーシックカリキュラムは、今週からレッスン１のマウントポジションエスケープに戻ってきました！
体系的に満遍なく柔術の基礎を学べるのが、トライフォースベーシックカリキュラムの強みです。
最初から激強の福島さんもコツコツと基礎を強化中です！