今週のノーギクラスはガードポジションをテーマに進行しました。
袖や襟のコントロールに慣れてしまうと、ノーギでのガードポジションは不安定に感じると思います。
今回は袖や襟でのコントロール・崩しがないノーギで、いかにディフェンス・アタックをするかをテーマにしました。
袖や襟はもうあなたの前には無いのです！ならば無い状態でのテクニックを学びましょう！
この日紹介したXガード・シングルレッグガードはノーギではとても有用です。ぜひマスターしましょう。
サイモン＆松澤さんもノーギクラス初参加！まだまだ初参加待ってます！