川本です。
日曜日のお昼は、みなさん練習に来やすいのかいつも盛況です！
リフレッシュして明日からの仕事に備えてください。
手前はトライフォースチャレンジに出てから、今まで以上に練習熱心になった加藤さんです。
若手の山口さんと楽しそうに練習している中嶋さんです。
中嶋さんは古参会員でベーシックカリキュラムの今日のレッスンも何度も受けているので、山口さんに的確なアドバイスを送っていました！
山口さんも勉強になるし、中嶋さんも説明することで更に技の理解が進みますね！
かなり暑くなってきましたが、今日もみなさん遅くまで練習に勤しんでおられました。
写真は大岸さんと最近入会されたサカイさんです。
入って間もない人でもすぐに打ち解けることの出来る環境もトライフォース大阪の自慢の一つです。
吉田
写真は、木曜日ベーシッククラスの様子です。
みなさん本日学んだテクニックを、すぐにスパーリングで使われていました！
体にどんどん覚え込ませていきましょう。
休日まであと1日、また金曜日練習しましょう！
川端
写真は、ウォーミングアップの様子です。
クラスの始まる前に、しっかりと体を温めます。ケガ防止にもつながります。
柔術の基本の動きをウォーミングアップの時から、意識して行っていきたいですよね。
川端
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入会したばかりの赤崎さんとスパーをする折原さんです。
折原さんも最近入会したばかりと思っていたら、白帯の中堅どころとなって、新人さんの教育係になってきました。
楽しい雰囲気でスパーする折原さんは後輩を育てるのが上手そうです。
後輩を強くして、そうして自分も強くなって行きましょう！
川本です。
楠さんが加藤さんのバックからの攻めをしのごうとしています。
クラスで身につけた技を使ってエスケープしようとしていますね。
非常にいい練習になったと思います。
社会人になると練習の回数も限られるので、自分でテーマを持って練習に取り組みましょう！