TRI-FORCE x VHTS コラボレーションキモノプロジェクトの進捗報告です。
最終選考に残ったベスト9から2点に絞る作業の様子です。
VHTS CEOのGi氏とトライフォースネットワーク早川総代表による最終ミーティング。
皆さんが一生懸命描いてくださった作品をじっくりと見て真剣にセレクション！
そして9点→2点がこちらになります！
さてどちらが採用されるか楽しみですね！
トライフォースの公認アスリートの皆さんが普段受けられているハピトレが大阪で開催されます！
もちろん主催はトライフォース柔術アカデミー公認トレーナーの小岩さんです。
小岩さんの経歴はこちらです。
先日のブログでも紹介された小岩さんのトレーニングを受ける機会は大阪では滅多にないのでこの機会を逃さないようにしてください！
今回の内容は主に身体の使い方とケガの予防法となります。
具体的には
①ケガを予防するためにまず、自分の身体を知る。
どんな姿勢がよくないのか、どこに負担がかかっているのか、参加者の姿勢や関節可動域をチェックします。
②ケガをしにくい姿勢作りとエクササイズの実践。
ケガをした後、柔術の練習にいきなり復帰される方が多いです。が、ケガをして休んでいる間に柔軟性、バランスや筋力は低下していきます。
このセミナーをきっかけにこんな時にこうすればいいのかというのを学びましょう！
日 時 ４月６日（土）１２時半～
参加費 2,500円
TF会員以外も参加していただけますので、みなさん是非ご参加ください！
本日は帯授与式でした。
本日はなんと欠席も含むと9人もの授与者のいる授与式となりました。
随分と道場として大きくなってきました。
私は授与の時のみなさんの挨拶に、みなさんの人柄がよく表れるのでいつも聞き入ってしまいます。
どなたも個性があって素晴らしい挨拶でした。
そういえば、大阪では白帯よりも青帯のほうが多くなったかもしれません。
でも、青帯で満足しないようにしてください。
次のステージで無理なく自分のペースでいいので、楽しみながら、少しずつ上達していくことを目指していきましょう！
今日は本当におめでとうございました！
NATA（全米アスレティックトレーナーズ協会）公認トレーナーの小岩さんです。この度トライフォースのトレーナーを担当して頂くことにし、公認アスリートはそのサポートを無償で受けられるようにしました。
選手のほぼ全員が何かしらの負傷箇所を抱え、だましだまし練習を続けています。テーピングやストレッチ、リハビリテーションを、マンツーマンでサポートしてくれるトレーナ ーがいれば心強いです。
トレーニングコーチも兼任して下っている小岩トレーナーの本来の専門は、怪我の予防とアスレティックリハビリテー ション（怪我から競技復帰を果たすまでに必要とされるリハビリ）です。そのためのスキルをアメリカで３年半1500時間以上掛けて訓練されています。
スポーツの世界では、プロはもちろんのこと、実業団レベルのチームには専属のトレーナーが居り、選手が気軽に怪我のケアやサポートを受けられる体制を整えています。トライフォースはトレーニング環境に関してはかなり充実してきましたが、今後はそういったサポートが重要になってくると感じています。
TRI-FORCE x VHTS コラボレーションキモノプロジェクトの進捗報告です。
今回はデザインセレクションの様子です。
13日に来日したVHTS CEOのGi氏に80数点のすべての作品をじっくり見ていただきました。
事前にトライフォース選定委員（早川総代表、五反田の徹先生、横浜の伊藤先生、赤坂の伊藤先生）がセレクションした27点をお勧め作品として参考にしてもらいながら進めていきました。
最終選考のベスト9は以下の通りです。
次回はいよいよ最終選考の結果発表ですよー！
ベスト9！どれもかっこいいですね！
レギュラークラスとベーシッククラスの間の短い時間のフリーマットでも、みんな熱心に練習しています。
寒い季節が終わって、練習に適した季節になって、ますます出席者が増えてます！
レギュラーやフリーマットでハードに追い込んで、ベーシックでは頭はクールに学んでくださいね！
手前で押さえ込まれているジョナタンは、柔術をはじめてそんなに日が経っていませんが、メキメキ上達しています。
週２回ペースでもコンスタントに練習すれば上手くなります！
上になってる青帯の高橋さんといい練習ができていましたよ！
２２日（金）より金曜日のスケジュールを変更します。
18:15 レディースクラス
19:15 レギュラー
20:30 ベーシック
となります。レディースクラスとレギュラークラスが１５分早まりました。
写真は白帯４本線になったばかりの大黒くんと３月３０日に青帯になる澤井くん。
階級が近いので、いい練習相手です！